இந்த மாதிரி பண்ணா கூட தலைமுடி நல்லா வளரும்... தெரிஞ்சு வச்சுக்கோங்க!!!

உங்கள் தலைமுடியை வளர்ப்பது சவாலானதாகவும் வெறுப்பாகவும் கூட இருக்கலாம். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்து கொண்டிருப்பது போல் தோன்றலாம். ஆனால் முன்னேற்றம் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம். உங்கள் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் என்று கூறப்படும் பல முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் கடைகளில் இருந்தாலும், அதன் முடிவுகள் உங்களுக்கு கிடைக்காமல் போகலாம். ஆகவே நீண்ட அழகான கூந்தலைப் பெற நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில எளிய வழிமுறைகள்:-

◆உங்கள் ஷாம்புவில் உப்பு சேர்க்கவும்
உங்கள் உச்சந்தலையில் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான படிகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் ஷாம்பூவுடன் சிறிது எப்சம் உப்பைக் கலந்து, உங்கள் தலைமுடியின் அளவை அதிகரிக்கவும், உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் இல்லாமல் நீண்ட நேரம் இருக்கவும் எளிதான மற்றும் மலிவு வழி. எப்சம் உப்பு முடி பராமரிப்பில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் அதில் மெக்னீசியம் நிறைந்திருப்பதால், இது உங்கள் உச்சந்தலையையும் முடியையும் வலுப்படுத்தும்.

◆தொப்பி அணியுங்கள்
உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் வைட்டமின் D இன்றியமையாதது என்றாலும், அதிகமாக வெயிலில் இருப்பது உங்கள் சருமத்தை மட்டுமல்ல, உங்கள் தலைமுடியையும் சேதப்படுத்தும். அதிகப்படியான சூரிய ஒளி உங்கள் முடியின் கட்டமைப்பை பாதிக்கலாம் மற்றும் அதன் நிறமிகள் மற்றும் புரதங்களை பலவீனப்படுத்தலாம். உங்கள் தலைமுடி மெலிவதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் உச்சந்தலையில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை மருத்துவ நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சூரிய ஒளியில் உங்கள் நேரத்தைக் குறைத்து, தொப்பி அணிவதன் மூலம் உங்கள் சருமம் மற்றும் உங்கள் முடி ஆகிய இரண்டையும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதாக் கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்கும். மேலும் உங்கள் தலைமுடி வேகமாக வளர உதவும்.

◆உங்கள் தலைமுடியை காற்றில் உலர வைக்கவும்
முடியை உலர்த்த உங்கள் ஹேர் ட்ரையர் உங்களுக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. ஆனால் அதை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது உங்கள் இழைகளை வலுவிழக்கச் செய்து, அவை உடைவதற்கு வாய்ப்புள்ளது. உலர்த்தி உங்கள் தலைமுடியின் மீது தீவிரமான மற்றும் கவனம் செலுத்திய வெப்பத்தை நேராக வீசுவதால், அது உடனடியாக உங்கள் முடியை நிறைய ஈரப்பதத்தை இழக்கச் செய்கிறது. நீரிழப்பு காரணமாக முடி எளிதில் உடைந்து நீண்ட காலமாக வளராது. நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் ஹேர் ட்ரையர் மற்றும் பிற ஸ்டைலிங் கருவிகளுக்கு ஓய்வு கொடுப்பது நல்லது.

◆உங்கள் பருத்தி தலையணை உறையை தூக்கி எறியுங்கள்
உங்கள் பருத்தித் தலையணை உறைகளை பட்டுத் தலையணையாக மாற்றுவது உங்கள் ஒட்டுமொத்த முடியின் தரத்தை மேம்படுத்துவதோடு உங்கள் தலைமுடி வேகமாக வளர உதவும். பருத்தி இழைகள் உராய்வை உருவாக்குகின்றன. இது உங்கள் தலைமுடியை பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது. பட்டு மிகவும் மென்மையான மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் தலைமுடி அதன் மேல் சறுக்க அனுமதிக்கிறது, உடைப்பு மற்றும் பிளவு முனைகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.

◆ஒரு தலைகீழ் முறையை முயற்சிக்கவும்
நீங்கள் நீண்ட முடியை நீண்ட காலமாக கனவு கண்டால், நீங்கள் ஆன்லைனில் தலைகீழ் முறையைக் கண்டிருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன. இந்த முறை உங்கள் தலையை தலைகீழாக தொங்கவிடுவதன் மூலம் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது. இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும். அதன் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்தும் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், தலைகீழ் முறையைப் பயன்படுத்திய பலர் இது அவர்களின் முடியை வேகமாக வளர உதவியது என்று நம்புகிறார்கள். தலைகீழாக மாற்றும் முன் அல்லது தலைகீழின் போது அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதோடு இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவது நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியைப் பெற உதவும்.

◆உறங்கும் முன் உங்கள் தலைமுடியை சீவவும்
குறிப்பாக நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது, தலைமுடியை சில நிமிடங்கள் சீவுவது அதன் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். உங்கள் தலைமுடியை சீவுவவது, உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள எண்ணெய்களை உங்கள் தலைமுடியில் விநியோகிக்கவும், இயற்கையாகவே நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. உலர்ந்த கூந்தல் சேதம் மற்றும் உடைப்புக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது என்பதால், அது உங்கள் தலைமுடியை வளரவிடாமல் தடுக்கும்.