EN
வெப்ப வெளிப்பாடு நமது தோலில் வறட்சி, சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உண்மையில், அதிகரித்த வியர்வை அடைபட்ட அல்லது சுருக்கப்பட்ட துளைகளை ஏற்படுத்தும். இது முகப்பரு வெடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். இதற்கான தீர்வு நமது சமையலறையிலே உள்ளது. முகப்பருவை குணப்படுத்தும் சில சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்கள்.
பருக்களை போக்குவதற்கான வீட்டு வைத்தியம்:
★கற்றாழை
கற்றாழை ஜெல் பல சரும பிரச்சனைகளுக்கு உதவும் மூலிகை மந்திரமாகும். நல்ல பழைய கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதில் பல நன்மைகள் உள்ளன. இது ஒரு இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது எரிச்சல் அல்லது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு உ
மிகக் குறைவு.
இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு கிண்ணத்தில் 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல், 1 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும். ஒரு மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்க அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும். அதை உங்கள் தோலில் தடவவும். இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இவை ஒன்றாக இணைந்தால், முகப்பருவுக்கு பயனுள்ள தீர்வாக செயல்படுகின்றன.
★மஞ்சள்
மஞ்சள் ஒரு அற்புதமான மசாலா. சருமத்தைப் பொறுத்தவரை, அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் முகப்பருவைக் குறைக்க உதவும். உண்மையில், இது உங்கள் முகத்தில் ஒரு பிரகாசத்தை சேர்ப்பதன் மூலம் கறைகள், தழும்புகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளின் தோற்றத்தை மறைய உதவும்.
இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு உலர்ந்த கிண்ணத்தில், ஒரு சிறிய சிட்டிகை ஆர்கானிக் மஞ்சள் தூள் சேர்த்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கவும். நன்றாக கலந்து, பின்னர் 3-4 சொட்டு ஆமணக்கு எண்ணெய் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை குளிர்விக்கவும். பின்னர் உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருந்து, பின்னர் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.
★ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ACV)
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் சிட்ரிக் அமிலம் போன்ற கரிம அமிலங்கள் உள்ளன. அவை புரோபியோனிபாக்டீரியம் முகப்பருக்கள் மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஆனால் சில நபர்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால் தயாரிப்பில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எனவே எப்போதும் முதலில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். மற்றும் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
★வேப்பிலை:
பல தலைமுறைகளாக, வேம்பு தோல் குணப்படுத்தும் தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. வேப்பம்பழத்தில் வைட்டமின் ஈ, கால்சியம், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு குணங்கள் அதிகம் உள்ளது. இது கோடையில் ஏற்படும் வெடிப்புகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், இது ஒரு இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் முகத்திற்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பை சேர்க்கிறது.
இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு பிடி வேப்ப இலைகளை 5 கப் தண்ணீரில் மிகக் குறைந்த தீயில் ஒரு மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு இரவு முழுவதும் விட்டு விடுங்கள். மறுநாள் காலை இந்த தண்ணீரை வடிகட்டி இலைகளை பேஸ்ட் செய்து கொள்ளவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு அதைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும் 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். பின்னர் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
