EN
நாம் அனைவரும் நீளமான, ஆரோக்கியமான கூந்தலை விரும்புகிறோம். அதனை வழக்கமான டிரிம்மிங் செய்ய வேண்டும் என்பதே அனைவரிடமிருந்தும் சிறந்த ஆலோசனை. சில நாட்களுக்கு ஒருமுறை தலைமுடியை வெட்டினால், முடி நீளமாக வளரும் என்று பலர் நம்புகின்றனர். இது உண்மையா என்பதை இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.
இதற்கான பதில் இல்லை, வழக்கமான டிரிம் செய்வது உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்க உதவாது. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டாது. இது உண்மையில் உங்கள் முடியின் வளர்ச்சியை பாதிக்காது. உச்சந்தலையுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத ஒன்று, உங்கள் முடியை எப்படி வளர்க்கும்.
இப்படி இருக்க வழக்கமான டிரிம்மிங் அமர்வுகளுக்கு ஏன் செல்ல வேண்டும்?
வழக்கமான டிரிம்கள் உங்கள் தலைமுடியை வேகமாக வளரச் செய்யாது. ஆனால் அது உங்கள் முடியை ஆரோக்கியமாகவும், அடர்த்தியாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றும். ஏனெனில் இறந்த முடிகள் அனைத்தும் வெட்டப்படுகின்றன. வழக்கமான அடிப்படையில் முடியை ஒழுங்கமைப்பது அதனை சரியான திசையில் வளர ஊக்குவிக்கிறது. மேலும் முடியின் அமைப்பையும் நீளத்தையும் பராமரிக்கிறது. முனைகள் பிளவுபட வாய்ப்புள்ளவர்கள் வழக்கமான டிரிம்களுக்கு செல்ல வேண்டும். ஏனெனில் பிளவு முனைகள் முடியை பலவீனமாக்குகின்றன. இதனால் அவை எளிதில் உடைந்து உங்கள் முடியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. தலைமுடியை 1 செமீ வெட்டுவது பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் முடி எப்படியும் ஒவ்வொரு மாதமும் சராசரியாக 1 முதல் 1.5 செமீ வரை வளரும். எனவே நீங்கள் டிரிம் செய்த ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகும் நீண்ட கூந்தல் இருக்கும். இது பிளவுபட்ட முனைகள், இறந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடிகளை மட்டுமே நீக்குகிறது மற்றும் உங்கள் முடி நீளத்தை தொடாது.
தலைக்கு நல்ல எண்ணெய் மசாஜ் செய்வதை எதுவும் வெல்ல முடியாது. மசாஜ் செய்யும் போது இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது சரியான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை மயிர்க்கால்களுக்கு வழங்குகிறது, இது முடி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. எந்த எண்ணெய்கள் உங்கள் மசாஜ் ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், தேங்காய் எண்ணெய், ஆமணக்கு எண்ணெய் அல்லது கேரியர் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயுடன் கலந்து பயன்படுத்தலாம். ஒவ்வொரு வாரமும் மசாஜ் செய்வதன் மூலம், உங்கள் இறந்த முடியைத் தடுக்கலாம்.
முடி நீளமாக இருக்க, அவை அடர்த்தியாகவும் வலுவாகவும் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். அதற்கு நீங்கள் புரதம், ஒமேகா 3 மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு சீரான உணவைப் பெற வேண்டும். நீங்கள் சரியாக சாப்பிடாவிட்டால் ஆரோக்கியமான நீளமான கூந்தலைப் பெற முடியாது. எனவே உங்கள் உணவில் நிறைய பச்சை இலைக் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் நிறைய தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
உங்கள் தலைமுடியை வளரச் செய்யும் பழமையான மூலப்பொருள் நெல்லிக்காய். முடி மற்றும் தோல் ஆகிய இரண்டிற்கும் நன்மை பயக்கும் இதை நீங்கள் உண்ணலாம் மற்றும் பேஸ்ட் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு பாத்திரத்தில், 2 டீஸ்பூன் நெல்லிக்காய் தூள் மற்றும் 2 டீஸ்பூன் சீகைக்காய் தூள் மற்றும் சிறிது தண்ணீர் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். அதை தண்ணியாக விடாதீர்கள். கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு தடவி சுமார் 45 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். அதன் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை சாதாரண நீரில் ஷாம்பு செய்யவும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த நடைமுறையை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.
0
0