நாம் அனைவரும் சிரிக்கும்போது திகைப்பூட்டும் ஆரோக்கியமான, பளபளக்கும் வெள்ளை பற்களைப் பெற விரும்புகிறோம். இருப்பினும், சில உணவுப் பொருட்களை உட்கொள்வதாலும், பல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்தாததாலும், பற்களின் நிறமாற்றம் ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகி வருகிறது. பலர் தங்கள் பற்களை வெண்மையாக்க பல் மருத்துவரிடம் செல்கிறார்கள். இருப்பினும், சில உணவுகளைத் தவிர்ப்பது பற்கள் மஞ்சள் நிறமாவதைத் தடுக்கலாம்.
பளபளப்பான மற்றும் வெண்மையான பற்களுக்குத் தவிர்க்கப்பட வேண்டிய ஏழு உணவுப் பொருட்கள்:-
*கருப்பு காபி – இது உங்கள் பற்களை கறைபடுத்துகிறது, அவை பற்களை மஞ்சளாகவும் மந்தமானதாகவும் ஆக்கும்.
*தேநீர் – காபியைப் போலவே, தேநீரையும் தொடர்ந்து உட்கொண்டால் பற்களில் கறை ஏற்படும். ”
கருப்பு தேநீரைத் தவிர்த்து, ஆரோக்கியமான பச்சை, வெள்ளை மற்றும் மூலிகை டீகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
*சிவப்பு ஒயின் –
ஒயினில் உள்ள அமிலங்கள் பற்களை நிறமாற்றம் செய்கின்றன.
*கருப்பு சோடா – “டயட் உட்பட டார்க் சோடாக்கள், கறை படிந்த நிறத்தால் பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
* புகையிலை – ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், புகையிலை உங்கள் பற்களுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
*சோயா சாஸ் – சோயா சாஸ் போன்ற சுவையூட்டும் பொருட்களும் பற்களில் கறையை ஏற்படுத்தும்.
நினைத்ததை முடிப்பவர் அஜித்குமார் தமிழ் சினிமாவில் ஒரு டாப் நடிகராக வலம் வந்தாலும் அவருக்கு பைக் ஓட்டுவதிலும் கார் பந்தயங்களிலும்…
கடலூர் மாவட்டம் ஸ்ரீமுஷ்ணம் பகுதியில் இந்தி திணிப்பு , நிதி பகிர்வில் பாரபட்சம் , தொகுதி மறுசீரமைப்பில் அநீதி போன்றவற்றை…
போலீசாருக்கு கிடைத்த ரகசிய தகவலின் அடிப்படையில் எக்ஸைஸ் அதிகாரிகள் கொச்சியில் கோஷ்ரீ பாலம் அருகே நடத்திய சோதனையில் மலையாள சினிமா…
இவ்வளவு இழுபறியா? கடந்த 2022 ஆம் ஆண்டு முதலே வெற்றிமாறனின் “வாடிவாசல்” திரைப்படத்தை குறித்தான பேச்சுக்கள் அடிபட்டு வருகின்றன. மூன்று…
நடிகை மௌனிகா, சில படங்களில் நடித்த அவர் தற்போது சீரியல்களில் நடித்து வருகிறார். அவர் மறைந்த இயக்குநர் பாலுமகேந்திராவின் இரண்டாவது…
தாறுமாறு கலெக்சன் ஆதிக் ரவிச்சந்திரன் இயக்கத்தில் அஜித்குமாரின் நடிப்பில் ஏப்ரல் 10 ஆம் தேதி வெளியான “குட் பேட் அக்லி”…
This website uses cookies.