இந்த ஒரு ஜூஸ் குடிச்சா போதும்… உங்க தலைமுடி உதிர்வதை பற்றிய கவலையே இல்லாமல் இருக்கலாம்!!!
Author: Hemalatha Ramkumar18 December 2022, 2:17 pm
சமீப காலமாக முடி உதிர்வு என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக மாறி வருகிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான கூந்தலைப் பெற வேண்டும் என்று அனைவரும் விரும்பினாலும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் வழிகளை பலர் மேற்கொள்ளத் தவறிவிடுகிறார்கள். முடியின் தரம் மோசமடைதல், முடி உதிர்தல் போன்ற அனைத்தும் மோசமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளால் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், பாரம்பரியமாக கடைபிடிக்கப்படும் இயற்கையான மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
பல ஆண்டுகளாக, ரசாயனம் கலந்த கூந்தல் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்த்து, இயற்கையான முடி பராமரிப்பு சிகிச்சைக்கு பலர் மாறிவிட்டனர். எனவே, கூந்தல் பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கையான முறையே சிறந்த தீர்வு என்று சொல்வதில் தவறில்லை. பீட்ரூட், நெல்லிக்காய், இஞ்சி மற்றும் கறிவேப்பிலை சாறு போன்ற இயற்கையான கூந்தல் பராமரிப்பு வீட்டு வைத்தியம், தற்போது பிரபலமாகி வருகிறது.
இந்த இயற்கை பானம் இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் அதன் சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது. இதனால் விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. உங்கள் தலைமுடி 5 மடங்கு வேகமாக வளர விரும்பினால், இந்த இயற்கையான முடி பராமரிப்பு தீர்வை நீங்கள் கண்டிப்பாக முயற்சிக்க வேண்டும்.
தேவையான பொருட்கள்:
1. 1 பீட்ரூட்
2. 10 முதல் 12 கறிவேப்பிலை
3. 1 நெல்லிக்காய்
4. 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி
5. அரை கப் தண்ணீர்
செய்முறை:
1 பீட்ரூட், 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி மற்றும் 1 நெல்லிக்காயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பிறகு, இதில் 10 முதல் 12 கறிவேப்பிலைகளை சேர்க்கவும். அதன் பிறகு, அவற்றை ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் சேர்த்து அரைக்கவும். இப்போது, ஒரு கிண்ணத்தில் இதனை வடிகட்டவும். உங்களுக்கான சாறு இப்போது பருகுவதற்கு தயாராக உள்ளது. முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உங்கள் தலைமுடியின் வேர்களிலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
பீட்ரூட், நெல்லிக்காய், இஞ்சி போன்ற பொருட்கள் நமது இரத்தத்தை சுத்திகரித்து, ஒட்டுமொத்தமாக இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்! நெல்லிக்காய் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நிலைமையை மேம்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் இஞ்சி முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது!
முடி பராமரிப்புக்கு கூடுதலாக, உங்கள் தினசரி உணவில் பீட்ரூட், நெல்லிக்காய் மற்றும் இஞ்சி சாறு சேர்த்து உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் அதிகரிக்கலாம்.