ஒரு நாளைக்கு முகத்தை எத்தனை முறை கழுவலாம்...???

Quick Share

உங்கள் நண்பர்களில் 5 பேரிடம் அவர்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி முகத்தைக் கழுவுகிறார்கள் என்று கேட்டால், அவர்களின் தோல் வகை மற்றும் ஒப்பனை வழக்கத்தின் அடிப்படையில் 5 வித்தியாசமான கருத்துகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்கள் தோலைச் சுத்தப்படுத்துவது என்று வரும்போது, எல்லாவற்றுக்கும் பொருந்தக்கூடிய சூத்திரம் எதுவும் இல்லை. மேலும் உங்கள் தோலைப் பராமரிக்கும் விதமானது உங்கள் வயது, செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் வானிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. உங்கள் முகத்தை காலையிலும் இரவில் ஒரு முறையும் கழுவினால் போதுமானது என்று நம்பப்பட்டாலும், அது சிலருக்கு வேலை செய்யும் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு அதிகமாகவோ அல்லது போதுமானதாகவோ இருக்காது. இந்த கேள்விக்கு ஒருமுறை மற்றும் அனைவருக்கும் இறுதியாக பதிலளிக்க இந்த பதிவில் முயற்சி செய்துள்ளோம்.

■உங்கள் தோல் வறண்டு அல்லது உணர்திறன் கொண்டது
உங்கள் வறண்ட சருமத்தில் தண்ணீரைத் தெறிக்க தூண்டுவது போல் இருந்தாலும், அது உண்மையில் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் தோல் வறண்டு, அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவுவது மிகவும் எரிச்சலூட்டும். மேலும் எந்த தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தாமல் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது நல்லது. இரவில் மென்மையான மற்றும் எண்ணெய் சார்ந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது மென்மையான சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யாமல் அசுத்தங்களைக் கழுவ உதவும்.

■உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசை மற்றும் வெடிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது
உங்கள் தோல் எளிதில் பளபளப்பாக இருந்தால், நீங்கள் முடிந்தவரை அதை சுத்தம் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. ஆனால் உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் கழுவுவது உண்மையில் உங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் நாசமாக்குகிறது. ஏனெனில் இது சரும உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். மேலும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். உங்கள் எண்ணெய்ப் பசை சருமம் நீண்ட நேரம் மேட்டாக இருக்க, அமில அடிப்படையிலான க்ளென்சர்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் முகத்தை அதிகமாகச் சுத்தப்படுத்த வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

■நீங்கள் கனமான மேக்கப் போடுகிறீர்கள்
மேக்கப்பை விட எதுவும் உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கவும், உங்கள் தோற்றத்தைப் புதுப்பிக்கவும் முடியாது. ஆனால் தயாரிப்பு உருவாக்கம் உங்கள் சருமத்தில் எளிதில் குவிந்து, அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் முன்கூட்டிய சுருக்கங்களை கூட ஏற்படுத்தும். மேக்கப்பை அகற்றும் போது முறையான சுத்திகரிப்பு முக்கியமானது. மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் அதைக் கழுவுவது உங்கள் சருமம் நீண்ட காலம் புத்துணர்ச்சியுடனும் இளமையுடனும் இருக்க உதவும்.

■நீங்கள் கிட்டத்தட்ட தினமும் ஜிம்மிற்கு செல்கிறீர்கள்
சுறுசுறுப்பாக இருப்பது உங்கள் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதற்கும், நீங்கள் உற்சாகமாக உணர உதவுவதற்கும் முற்றிலும் இன்றியமையாதது. ஆனால் வொர்க்அவுட்டிற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் முகத்தைக் கழுவுவது தோல் பராமரிப்பு விதியாகும். நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் உங்கள் மேக்கப்பை அகற்றுவது உங்கள் முகத்தில் வியர்வை மற்றும் இறந்த சருமத்துடன் பாக்டீரியாக்கள் சேரும்போது ஏற்படும் அடைபட்ட துளைகளைத் தடுக்க உதவும். உங்கள் வொர்க்அவுட்டை முடிந்த உடனேயே உங்கள் தோலைக் கழுவினால், முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவை அகற்றலாம்.

■பருவத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் சருமம் மாறும்
உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும் ஒரு பொருளை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை வெவ்வேறு பருவங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றுவது, உண்மையில் பல எரிச்சலூட்டும் தோல் நிலைகளைத் தடுக்கலாம் மற்றும் உங்கள் சருமம் நீண்ட காலம் சுருக்கமில்லாமல் இருக்கவும் உதவும். குளிர்காலத்தில், காற்று குளிர்ச்சியாகவும், வறண்டதாகவும் இருக்கும் போது, உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை கழுவுவது நல்லது. மேலும் தேவையான ஈரப்பதத்தைப் பூட்ட உதவும் கிரீம்கள் மற்றும் சீரம்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.