குளிர்காலத்தில் ஒட்டுமொத்த சருமமும் வறண்டுவிடும். மாய்ஸ்சரைசர்கள் மூலம் கைகள் மற்றும் உதடுகளின் தோலை ஈரப்பதமாக்குவது எளிதாக இருந்தாலும், கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் தோல் ஒப்பீட்டளவில் கடினமாக இருக்கும். பெரும்பாலும், கணுக்கால் வெடிப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு தொடங்குகிறது. இந்த சூழ்நிலையை நாம் சமாளிக்க எளிய வீட்டு வைத்தியங்களைப் பார்ப்போம்.
◆ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் – ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கவும். பின்னர் உங்கள் கால்களை கரைசலில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும். இது கணுக்கால் தோலை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் விரிசல் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
◆தேயிலை மர எண்ணெய்: பாத வெடிப்பிற்கு மற்றொரு தீர்வு தேயிலை மர எண்ணெய். நான்கில் ஒரு கப் ஆலிவ் எண்ணெயை எடுத்து அதில் 6-7 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை கலக்கவும். கரைசலுடன் விரிசல் ஏற்பட்ட கணுக்கால்களை மசாஜ் செய்து 15 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். தேயிலை மர எண்ணெயில் பல ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. அதே நேரத்தில் இது பாத வெடிப்பிற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
◆மஞ்சள் – மஞ்சள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமானது. மஞ்சள் தூளை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்குவது நல்லது. இந்த பேஸ்ட்டை வாரத்திற்கு மூன்று முறை கணுக்கால் வெடிப்புக்கு தடவலாம்.
◆தாது உப்புக்கள் – கணுக்கால் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தாது உப்புகள் உதவுகின்றன. 100 கிராம் உப்பை எடுத்து சில துளிகள் தேனுடன் கலக்கவும். கரைசலில் விரிசல் ஏற்பட்ட கணுக்கால்களை மசாஜ் செய்யவும். இது இறந்த செல்களை அகற்றி சரும வறட்சியை குறைக்க உதவுகிறது.
◆கற்றாழை – எப்போதும் கணுக்காலில் வெடிப்பு ஏற்பட்டால், 2 டேபிள் ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் கிளிசரின் கலந்து கணுக்கால்களை மசாஜ் செய்யவும். தினமும் குளிப்பதற்கு முன் செய்துவிட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவிவிடுவது நல்லது.
தயாராகி வரும் கொண்டாட்டங்கள் ஆதிக் ரவிச்சந்திரன் இயக்கத்தில் அஜித்குமார் நடித்துள்ள “குட் பேட் அக்லி” திரைப்படம் வருகிற 10 ஆம்…
திருச்சி நீதிமன்றத்தில் வருண் குமார் தொடுத்த வழக்கில் இன்று ஆஜராக வந்த நாம் தமிழர் ஒருங்கிணைப்பாளர் சீமான் நீதிமன்றத்தில் ஆஜராகினர்.…
ஆந்திர துணை முதல்வர் பவன் கல்யாண் இரண்டாவது மகன் மார்க் ஷங்கர் (வயது 8) சிங்கப்பூரில் உள்ள பள்ளி ஒன்றில்…
90ஸ் கிட்ஸின் ஃபேவரைட் திரைப்படம் கௌதம் மேனன் இயக்கத்தில் சூர்யா நடித்த “வாரணம் ஆயிரம்” திரைப்படத்தை 90களில் பிறந்தவர்களால் மறக்கவே…
சென்னை, பாரதியார் உள்ளிட்ட பல்கலைக்கழகங்களின் துணைவேந்தர்களின் பதவிக்காலம் முடிவடைந்ததைத் தொடர்ந்து, புதிய துணைவேந்தர்களை நியமிக்க 2023 ஆம் ஆண்டு தமிழக…
இன்னும் ரெண்டே நாள்தான் மாமே ஆதிக் ரவிச்சந்திரன் இயக்கத்தில் அஜித்குமார் நடித்துள்ள “குட் பேட் அக்லி” திரைப்படம் வருகிற 10…
This website uses cookies.