வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும் முன்பு நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில அழகு குறிப்புகள்!!!

பயணத்துடன் தொடர்புடைய அனைத்து மன அழுத்தங்களும் உங்கள் உடலின் சமநிலையை, குறிப்பாக உங்கள் சருமத்தை சீர்குலைக்கும். ஆனால் கோவிட் -19 காரணமாக மக்கள் தங்கள் வீடுகளுக்குள் அடைக்கப்பட்டுள்ளனர். இருப்பினும், நீங்கள் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியவராகவோ, வேலைகளைச் செய்யவோ அல்லது உங்கள் வேலைக்கு அடிக்கடி பயணம் செய்ய வேண்டியவராகவோ இருந்தால், உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதை மறந்துவிடாதீர்கள். இடம், நாள் திட்டம் அல்லது பிஸியான அட்டவணை இருந்தாலும் தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் ஒவ்வொரு நாளும் பின்பற்றப்பட வேண்டும்.
வெளியேறும் போது உங்கள் சருமத்தை அழகாக வைத்திருக்க உதவும் சில தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் உள்ளன.

நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய 5 தோல் பராமரிப்பு படிகள்:
◆மாய்ஸ்சரைசரை தொடர்ந்து பயன்படுத்துங்கள்:
உங்கள் பயணத்திற்கு முந்தைய இரவில் தீவிர மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் தடவவும். இது சருமத்தை நீரேற்றமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் பாதகமான வானிலை நிலைகளிலிருந்தும் காப்பாற்றுகிறது. நேரடி சூரிய ஒளி அல்லது வலுவான காற்று சருமத்தை வறண்டு போகச் செய்து, தோலின் அமைப்பை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் சேதப்படுத்தும். வானிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் மென்மையான, மிருதுவான சருமத்தைப் பராமரிக்க பயணத்தின் போது மாய்ஸ்சரைசரை மீண்டும் பயன்படுத்தவும்.

◆உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்:
லிப்பிட் தடையானது தோலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை இழப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் சுற்றுச்சூழல் ஆக்கிரமிப்பாளர்களிடமிருந்து பாதுகாக்கிறது. மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது கொழுப்புத் தடையை வலுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல் அதையும் பராமரிக்கிறது. தடையற்ற ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க ஹைலூரோனிக் அமிலம், கிளிசரின் மற்றும் வைட்டமின் C போன்ற பொருட்கள் உள்ள மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

◆எப்பொழுதும் SPF ஐ கைவசம் வைத்திருங்கள்:
புற ஊதா கதிர்களின் கடுமையான விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைக் காப்பாற்ற சன்ஸ்கிரீனை தாராளமாகப் பயன்படுத்துங்கள். இது சருமத்தை தோல் பதனிடுதல் மற்றும் வெயிலில் இருந்து பாதுகாக்க உதவும். சூரிய ஒளியில் அதிகமாக வெளிப்படுவதாலும் ஆரம்ப முதுமை ஏற்படுகிறது. ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒருமுறை அதை மீண்டும் தடவி, சருமத்தை உள்ளே இருந்து ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க ஒரு நல்ல மென்மையாக்கலைப் பயன்படுத்தவும்.

◆ஒரு சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்:
பயணத்தின் போது, நமது சருமம் நிறைய அழுக்கு மற்றும் தூசிகளை ஈர்க்கிறது. இது சருமத்தில் குவிந்து வெடிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு க்ளென்சர் அனைத்து அழுக்குகளையும் கழுவி, சருமத்தை சுத்தமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் வைத்திருக்கும். சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களில் சிறிதளவு மாற்றம் செய்தாலும், சருமத்தில் திடீரெனச் செயல்பட்டு ‘விடுமுறை பிரேக்அவுட்களை’ ஏற்படுத்தலாம் என்பதால், உங்கள் க்ளென்சரை உங்களுடன் வைத்திருங்கள்.

◆டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள்:
சருமத்தில் ஏற்படும் சிவத்தல் அல்லது எரிச்சலை அமைதிப்படுத்த, ஈரப்பதமூட்டும் முக மூடுபனியை கைவசம் வைத்திருங்கள். உங்கள் பயணப் பையில் டோனரை வைத்திருங்கள். ஏனெனில் அதன் கலவைகள் வியர்வை மற்றும் க்ரீஸ் சருமத்தை உடனடியாக மெருகூட்டி மீண்டும் உற்சாகப்படுத்தலாம். இது சருமத்தின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்துகிறது. இதனால் நீங்கள் பிற்காலத்தில் வெடிப்பு அல்லது மந்தமான தன்மையால் பாதிக்கப்படுவதில்லை