முகம் கழுவும் போது நாம் செய்யும் சில பொதுவான தவறுகள்!!!

முகத்தை கழுவுதல் என்பது நாம் தினமும் செய்யும் ஒன்று. இது எளிதான பணி போல் தெரிந்தாலும், நீங்கள் அதை தவறாக செய்தால், உங்கள் தோலை சேதப்படுத்தலாம். நீங்கள் முகம் கழுவுவதில் தவறு செய்தால், உங்களுக்கு சிவத்தல், வறட்சி அல்லது பிரேக்அவுட்கள் ஏற்படலாம். இது சரியான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்ல, உங்கள் முகத்தை எப்படிக் கழுவுகிறீர்கள், எவ்வளவு அடிக்கடி அதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதும் அடங்கும். முகத்தை கழுவுவதில் நாம் செய்யும் தவறுகள் சிலவற்றை பற்றி பார்ப்போம்.

சூடான நீர் சருமத்தில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றி வறட்சி, எரிச்சல் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். முகத்தை கழுவும் போது வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரை பயன்படுத்துவது நல்லது.

வெட் வைப்ஸ்களில் பெரும்பாலும் ப்ரிசர்வேடிவ்கள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் சர்பாக்டான்ட்கள் போன்ற இரசாயனங்கள் உள்ளன. அவை சருமத்திற்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உங்கள் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகளை சுத்தம் செய்ய வெட் வைப்ஸ்களைப் பயன்படுத்தினால், உங்களுக்கு தோல் எரிச்சல் மற்றும் அசௌகரியம் ஏற்படலாம். மேலும், வெட் வைப்ஸ் பயன்படுத்திய பிறகு சருமம் தூய்மையாக இருப்பது போல நீங்கள் உணர்ந்தாலும், அவை சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் குப்பைகளை திறம்பட அகற்றாது. இறுதியில், உங்கள் துளைகள் அடைத்து, பிரேக்அவுட்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் தோல் வகைக்கு மிகவும் கடுமையான அல்லது மிகவும் உலர்த்தும் சோப்புகள் அல்லது க்ளென்சரைப் பயன்படுத்துவது மீண்டும் எரிச்சல், வறட்சி அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் முகத்தை அழுக்கு கைகளால் கழுவுவது அல்லது அழுக்கு துண்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை உலர்த்துவது பாக்டீரியா, அழுக்கு மற்றும் எண்ணெய்களை உங்கள் சருமத்திற்கு மாற்றலாம். இது பிரேக்அவுட்கள் அல்லது தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் முகத்தை உலர்த்துவதற்கு சுத்தமான துண்டு அல்லது நல்ல துணியைப் பயன்படுத்தவும்.

ஒரு ஸ்க்ரப் அல்லது
துணியால் உங்கள் முகத்தை கடினமாக துடைக்க வேண்டாம். இது எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் உணர்திறன் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது உங்கள் உள்ளங்கைகள் அல்லது விரல் நுனியில் மென்மையான, வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.