உங்கள் முகத்தை வெந்நீரில் கழுவும் பழக்கம் இருந்தா இத ஒரு முறை படிங்க!!!

கோடை காலத்தில் வழக்கமான நாட்களை விட அதிக வியர்வை வெளியேறுகிறது. மேலும் வெளியில் செல்லும் போது மாசு, அழுக்கு மற்றும் புகை ஆகியவை நமது சருமத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளும். எனவே, இந்த பருவத்தில் நமது சருமம் ஒவ்வாமை, முகப்பரு, வெடிப்புகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் போன்றவற்றால் எளிதில் பாதிக்கப்படும். சருமத்தை முறையாக சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் இவை அனைத்தையும் தடுக்கலாம். கோடை காலத்தில் வீட்டிற்கு வந்த பிறகு, உங்கள் முகத்தை கழுவுவது, அழுக்கு, தூசி மற்றும் மாசு அனைத்தையும் சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரே எளிய முறையாகும். ஆனால் அதையே வெந்நீரில் செய்யும் போது, அது உங்கள் சருமத்திற்கு நீண்ட கால பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். முகச் சுத்திகரிப்பு என்பது சருமப் பராமரிப்பின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்.

உங்கள் முகத்தை சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டுமா என்பது கவனிக்கப்பட வேண்டிய ஒருளள்ளண விஷயமாகும். உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருப்பதில் தண்ணீரின் வெப்பநிலை ஒரு முக்கிய தீர்மானமாக இருக்கும். முகத்தில்ளமற்றும் பயன்படுத்தப்படும் நீரின் வெப்பநிலை சருமத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதே போல் ஒரு க்ளென்சரைத் தேர்ந்தெடுக்கும் முன் அல்லது உணவை உண்ணும் முன் அதன் பொருட்களை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

உங்கள் முகத்தை வெந்நீரில் கழுவுவதால் ஏற்படும் 4 பக்க விளைவுகள் இங்கே:
●சரும பொழிவை அழிக்கிறது
நீண்ட மற்றும் சோர்வான நாளுக்குப் பிறகு, சூடான நீரில் முகம் கழுவுவது மிகவும் இனிமையானதாகவும், நிதானமாகவும் இருக்கும், ஆனால் அது இயற்கையான சரும எண்ணெயை அகற்றி விடும். சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெயை அகற்றுவதன் மூலம், இது எண்ணெய் சுரப்பை அதிகரிக்க சருமத்திற்கு சமிக்ஞை செய்யலாம். இது சருமத்தின் இயற்கையான தடையின் இடையூறு காரணமாக முகப்பரு மற்றும் வெடிப்புகளை ஏற்படுத்தலாம்.

●நிரந்தர வடுவை ஏற்படுத்துகிறது
உங்கள் தோலுக்கு குளிர்ந்த முதல் அறை வெப்பநிலை தண்ணீர் உகந்தது. நீங்கள் வெளிப்புற வெப்பமான சூழலில் இருந்து வந்து, வெந்நீரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தைக் கழுவினால், அது சிறிய கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வடுக்களை மோசமாக்கலாம்.

●தோல் தடையை சீர்குலைக்கிறது
இதேபோல், குழாயிலிருந்து வரும் சூடான நீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவுவது, உங்கள் சருமத்தின் தடைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தோலின் வெளிப்புற அடுக்கு மாசு, புற ஊதா சேதம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கிறது. ஈரப்பதத்தை அடைத்து வைக்கிறது. சூடான நீர் உங்கள் சருமத்தின் தடையை உடைக்கிறது மற்றும் அது செயல்படும் நோக்கத்தை பாதிக்கிறது. இதனால் அதிகரித்த புற ஊதா சேதம், மேம்படுத்தப்பட்ட நிறமி மற்றும் ஃபோட்டோசென்சிட்டிவ் தடிப்புகள் கூட ஏற்படலாம்.

●நிறமி
உங்கள் முகத்தை வெந்நீரில் கழுவுவதால், சருமத்தில் உள்ள மெலனோசைட் செல்கள் செயல்படும். மெலனோசைட்டுகள் நமது சருமத்திற்கு நிறத்தை வழங்குகின்றன. இந்த செல்கள் செயல்படும் போது, அவை உங்கள் முகத்தில் கருமையான திட்டுகள், புள்ளிகள் மற்றும் நிறமிகளை ஏற்படுத்தலாம். இது உங்கள் சருமத்தை கருமையாக்கும் மற்றும் நிறமியை அதிகரிக்கும்.

சூடான நீர் உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தடுக்க, அறை வெப்பநிலையில் எப்போதும் தண்ணீரை ஒரு வாளியில் சேமித்து வையுங்கள். அவசியம் தேவைப்பட்டால், அதனை உங்கள் தோலில் பயன்படுத்தும் முன் வெப்பநிலையைக் குறைக்க தண்ணீரில் சில ஐஸ் கட்டிகளை சேர்க்கவும்.