பத்து வயசு குறைந்தது போல தெரிய ஆசையா இருந்தா இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு தான்!!!
Author: Hemalatha Ramkumar3 November 2022, 12:04 pm
நம் சருமத்தில் வயதான அறிகுறிகளைக் காணும்போது மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இதனை குணப்படுத்த பல விதமான வழிகளைத் தேடுகிறோம். இதற்கு எக்கச்சக்கமாக பணம் செலவழிக்க வேண்டி உள்ளது. ஆனால் உங்கள் சமையலறையில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே வயதான எதிர்ப்பு அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.
அந்த வகையில், ஆயுர்வேதத்தின் நடைமுறை இப்போது உலகில் வேகமாக முக்கியத்துவம் பெறுகிறது மற்றும் குறுகிய காலத்தில் பயனுள்ள முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளது. கொரிய தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் போலவே, ஆயுர்வேதமும் பல அதிசயங்களைச் செய்கிறது. ஆயுர்வேதம் இளமையான சருமத்தைப் பெற உதவும் அழகுக் குறிப்புகளை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், அதன் முழுமையான அணுகுமுறை ஒருவரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது.
வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் சில ஆயுர்வேத அழகு ஹேக்குகள்:
●சந்தனப் பொடி
சந்தனப் பொடியில் வயதாவதை தடுக்கும் தன்மை உள்ளது மற்றும் முகப்பரு போன்றவற்றை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. அரை டேபிள் ஸ்பூன் சந்தனப் பொடியை எடுத்து, அதில் சில துளிகள் தண்ணீர் சேர்க்கவும். பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் கழித்து கழுவவும். இது சுருக்கங்கள் மற்றும் கோடுகளை குறைக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில் உங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை ஆற்றவும் உதவும்.
●பால்
பாலில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது மற்றும் துளைகளை ஆழமாக சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. உங்கள் முகத்தை பாலில் கழுவுவது சருமம் அல்லது எண்ணெயில் உள்ள துளைகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது.
●தேன்
தேன் ஒரு சிறந்த இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது. இது வறண்ட மற்றும் எண்ணெய் சருமத்தில் அதிசயங்களைச் செய்கிறது. தேனை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகத்தை கழுவவும்.
●முல்தானி மிட்டி
முல்தானி மிட்டி சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை இறுக்கமாக்க உதவுகிறது. இந்த பேக் செய்ய, ஒரு தேக்கரண்டி முல்தானி மிட்டியை எடுத்து மூன்று தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். பேக்கை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி முற்றிலும் காய்ந்த பிறகு கழுவவும்.
●தயிர், கோதுமை மாவு, மஞ்சள் தூள்
மூன்று பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து ஒரு ஃபேஸ் பேக்கை உருவாக்கவும். தயிருக்கு பதிலாக எலுமிச்சையையும் பயன்படுத்தலாம். எலுமிச்சை சாற்றில் உள்ள அமிலம் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதுடன், அதற்கு தெளிவான நிறத்தை அளிக்கிறது. அதேசமயம் மஞ்சள் தூள் முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது. பேக்கை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி, முழுமையாக காய்ந்தவுடன் கழுவவும்.