ஆரோக்கியம்

தயிரோடு இந்த ஒரு பொருளை கலந்து சாப்பிட்டு பாருங்க… செரிமான பிரச்சனை என்ற பேச்சுக்கே இடம் இருக்காது!!!

தயிர் என்பது இந்திய சமையலறையில் ஒரு பிரதான உணவு பொருளாக அமைகிறது. புளிக்க வைக்கப்பட்ட இந்த பாலில் இருந்து எடுக்கப்படும் உணவுப் பொருளில் புரோட்டின், கால்சியம் மற்றும்…

3 months ago

பெருசா செலவு எதுவும் பண்ண மாட்டேன்… ஆனா நேச்சுரல் குலோ வேணும்னு கேட்கறவங்களுக்கு இந்த பொருள் கரெக்ட்டா இருக்கும்!!!

சந்தைகளில் எக்கச்சக்கமான ஸ்கின்கேர் ப்ராடக்டுகள் கிடைக்கும் இந்த காலகட்டத்தில் ஒவ்வொரு ப்ராடக்ட்டுக்கும் கொடுக்கப்படும் ஹைப்புக்கு இடையே நல்ல ஒன்றை கண்டுபிடிப்பது என்பது கடினமான காரியமாக அமைகிறது. இந்த…

3 months ago

டெய்லி உண்டாகுற ஸ்ட்ரெஸ் குறைக்க இத விட ஈசியான வழி இருக்கவே முடியாது!!!

மன அழுத்தம் என்பது நம்முடைய அன்றாட வாழ்க்கையில் அழையா பிருந்தாளியாக மாறிவிட்டது. இன்றைய காலகட்டத்தில் "மன அழுத்தம்" என்ற வார்த்தையை அடிக்கடி கேட்க வேண்டிய நிலை உள்ளது.…

3 months ago

HMPV கொரோனா வைரஸ் போன்றதா… இது பரவுமா… அனைத்து கேள்விகளுக்கான பதில் இதோ!!!

ஹியூமன் மெட்டா நிமோவைரஸ் (HMPV) என்ற சுவாச வைரஸ் தொற்று நம்முடைய மேல் மற்றும் கீழ் சுவாச அறைகளை பாதிக்கிறது. மருத்துவ ரீதியாக, ஹியூமன் மெட்டா நிமோ…

3 months ago

நேரம் காலம் பாராமல் அடிக்கடி கிரீன் டீ குடிப்பவர்கள் கவனத்திற்கு!!!

கோவிட்-19 தொற்றுக்கு பிறகு பலர் தங்களுடைய ஆரோக்கியம் மீது அதிக கவனம் செலுத்தி வருகின்றனர். மேலும் கிரீன் டீ என்பது அனைத்து வயதினரிடையே அதிக பிரபலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.…

3 months ago

குளிர் காலத்தில் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் மசாஜ் பண்றதுல இவ்ளோ பவர் இருக்கா…???

பொதுவாகவே குளிர்காலங்களில் நம்முடைய தலைமுடிக்கு எக்கச்சக்கமான சவால்கள் ஏற்படும். வீட்டிற்குள் இருக்கும் வெப்பம் மற்றும் வீட்டிற்கு வெளியே இருக்கும் குளுமையான காற்று தலைமுடியின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை அகற்றி,…

3 months ago

நீங்க மன அழுத்தத்துல இருக்கும் போது உங்க முகத்துல இந்த அறிகுறிகள் கட்டாயம் வரும்!!!

வேலையில் ஏற்படும் அழுத்தங்கள், உறவுகள் மற்றும் பொருளாதாரம் போன்ற பல்வேறு வாழ்க்கை முறை நிலைகளினால் தூண்டப்படும் மன அழுத்தம் நம்முடைய உடல் மற்றும் மனநலனில் மோசமான தாக்கத்தை…

3 months ago

டெய்லி ஒரு பல் பூண்டு உங்க லைஃபையே மாற்றிவிடும்!!!

'மூலிகைகளின் அரசன்' என்று பெரும்பாலும் அழைக்கப்படும் பூண்டு பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிறந்த இயற்கையான தீர்வாக அமைகிறது. பூண்டை பச்சையாகவும், பதப்படுத்தப்படாமலும் சாப்பிடும் பொழுது அதில் உள்ள…

3 months ago

சளி, காய்ச்சல் இருக்கும் போது இந்த வகை கிச்சடி சாப்பிட்டா சீக்கிரமே சரியாகிவிடும்!!!

பொதுவாக குளிர்காலத்தில் காய்ச்சல், சளி, இருமல், மூக்கடைப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது வழக்கம். ஆனால் இது மாதிரியான பிரச்சனைகள் வரும் பொழுது உடனடியாக மருந்து மாத்திரைகளை நாடுவதற்கு…

3 months ago

திடீர் பயம் காட்டும் HMPV வைரஸ்.. அறிகுறிகள் என்னென்ன? உண்மையில் உலகத்தொற்றா இது?

இந்தியாவில் இதுவரை 3 பேருக்கு தொற்றியுள்ள HMPV வைரஸ் என்றால் என்ன, அதன் அறிகுறிகள் என்ன என்பது குறித்து இதில் காணலாம். சென்னை: கரோனா பெருந்தொற்றைச் சந்தித்த…

3 months ago

This website uses cookies.