இந்த பொருள் மலச்சிக்கலை போக்கும் என்று சொன்னா நிச்சயமா ஆச்சரியப்படுவீங்க!!!

மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் அடிக்கடி அவதிப்படுபவர்களில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால், அதிலிருந்து விடுபட பல்வேறு வகையான வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் ஏற்கனவே முயற்சித்திருக்க வேண்டும் என்பதில் நாங்கள் உறுதியாக உள்ளோம். வாழைத்தண்ணீர் முதல் சென்னா இலைகள் வரை, மலச்சிக்கலுக்கான வீட்டு வைத்தியங்களுக்கு பஞ்சமில்லை. ஆனால் இந்த வைத்தியம் அனைத்தையும் முயற்சித்த பிறகும், உங்கள் மலச்சிக்கல் மேம்படவில்லை என்றால், தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் சிறந்த நண்பராக்குங்கள்.

தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு சூப்பர்ஃபுட் ஆகும். இது அறிவியல் மற்றும் ஆயுர்வேதத்தால் அதன் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு உறுதியளிக்கிறது. முடி வளர்ச்சியில் இருந்து உடல் எடையை குறைப்பது வரை, இந்த எண்ணெய் அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த எண்ணெயில் நடுத்தர சங்கிலி கொழுப்பு அமிலங்கள் (எம்சிஎஃப்ஏக்கள்) ஏராளமாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இது குடல் இயக்கங்களைத் தூண்டவும், மலத்தை மென்மையாக்கவும் உதவுகிறது. MCFAகள் நடுத்தர-சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகளில் (MCTகள்) காணப்படுகின்றன. மேலும் அவை பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட கொழுப்பு அமிலங்களின் ஒரு வடிவமாகும்.

தேங்காய் எண்ணெய் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
தேங்காய் எண்ணெய் குடலை உயவூட்டுகிறது. இது உடலின் எளிதான இயக்கத்திற்கு உதவுகிறது, மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது. மற்றொரு கூற்றின்படி, தேங்காய் எண்ணெய் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கலாம். இது உடலில் இருந்து அதிகப்படியான கழிவுகளை நீக்குகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலை தடுக்கிறது. இருப்பினும், மலச்சிக்கல் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் உட்கொள்ளல் ஆகியவற்றுக்கு இடையே தெளிவான தொடர்பை நிறுவ பல ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படவில்லை.

மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபட தேங்காய் எண்ணெய் எப்படி பயன்படுத்துவது?
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக,அ தேங்காய் எண்ணெய் மலச்சிக்கலுக்கு சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது. இந்த வகை தேங்காய் எண்ணெய் புதிய தேங்காய் பாலில் இருந்து எடுக்கப்படுகிறது மற்றும் 100 சதவீதம் இயற்கையானது. மலச்சிக்கல் பற்றி அடிக்கடி புகார் கூறுபவர்களுக்கு, தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய் குடிப்பது நன்மை பயக்கும். உடனடி நிவாரணத்திற்கு தேங்காய் எண்ணெய் இரண்டு வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் தினமும் காலையில் ஒரு ஸ்பூன்
தேங்காய் எண்ணெயை விழுங்கலாம் அல்லது அதை உங்கள் காலை காபி அல்லது ஒரு கிளாஸ் ஜூஸில் சேர்க்கலாம்.

தேங்காய் எண்ணெய் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது மற்றும் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் நாள்பட்ட நோய் இருந்தால் அல்லது கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

Hema

Hi, I am hema, I am working as a Sub Editor at Updatenews360.

Share
Published by
Hema

Recent Posts

Chair-அ கீழ வைடா டேய்- விஜய் மீட்டிங்கில் கொந்தளித்து கத்திய புஸ்ஸி ஆனந்த்! வைரல் வீடியோ

தேர்தலை நோக்கி விஜய் 2026 ஆம் ஆண்டு சட்டமன்ற தேர்தலை விஜய் சந்திக்கவுள்ள நிலையில் அதற்கான ஆயத்தங்களை மிகத் தீவிரமாக…

17 hours ago

சாதி, மதம் பார்த்து தலைவர்களை தேர்வு செய்யக்கூடாது : திருச்சி எம்பி துரை வைகோ பரபரப்பு பேச்சு!

மதுரை முனிச்சாலை தினமணி தியேட்டர் சந்திப்பில் மதிமுக முதன்மை செயலாளரும், திருச்சி நாடாளுமன்ற உறுப்பினருமான துரை வைகோ தலைமையில் கண்டன…

17 hours ago

இயக்குநர் பாலா பேச்சை கேட்டு ஏமாந்துட்டேன்.. சினிமாவில் இருந்து விலகுகிறேன் : இளம் நடிகர் ஆதங்கம்!

இயக்குநர் பாலா உருவாக்கும் படங்கள் தனித்தரம் வாய்ந்தவை. தமிழ் சினிமாவில் தனக்கென பாணியில் உருவாக்கி சாதனை படைத்தவர். நடிக்கத் தெரியாதவர்களை…

18 hours ago

ராசி முக்கியம் பிகிலு? மூக்குத்தி அம்மன் 2 படத்தில் சுந்தர் சி பெயர் வந்ததுக்கு இப்படி ஒரு காரணமா?

சுந்தர் சி-நயன்தாரா கூட்டணி 2020 ஆம் ஆண்டு நயன்தாரா அம்மனாக நடித்து வெளிவந்த “மூக்குத்தி அம்மன்” திரைப்படம் ரசிகர்களிடையே மிகப்பெரிய…

18 hours ago

தவெகவை விட பலத்தை காட்ட வேண்டும்… பரபரப்பை கிளப்பிய அதிமுக மூத்த தலைவர்!

திருவள்ளூர் வடக்கு மாவட்ட அதிமுக சார்பில் பழவேற்காடு தாங்கள் பெரும்புலம் அவுரிவாக்கம் உள்ளிட்ட ஊராட்சிகளுக்கு பூத் கமிட்டி ஆலோசனைக் கூட்டம்…

19 hours ago

என்ன இப்படி சண்டப்போட்டுக்குறாங்க- தக் லைஃப் படத்தில் இருந்து திடீரென லீக் ஆன காட்சி?

கமல்ஹாசன்-சிம்பு-மணிரத்னம் மணிரத்னம் இயக்கத்தில் கமல்ஹாசன், சிம்பு ஆகியோரின் நடிப்பில் உருவாகியுள்ள “தக் லைஃப்” திரைப்படம் வருகிற ஜூன் மாதம் 5…

19 hours ago

This website uses cookies.