நாம் அனைவரும் ஒரு வித்தியாசமான உலகில் வாழ்கிறோம். நம்ம முடியாத பல விஷயங்களை பற்றி நாம் கேள்விபட்டு வருகிறோம். சமீபத்தில் தன் கணவனுக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்த ஒரு மனைவியைப் பற்றிய பேச்சு டிரெண்ட் ஆகி வந்தது. இப்போது கேள்வி என்னவென்றால் – பெரியவர்கள் உண்மையில் தாய்ப்பால் குடிக்கலாமா? அதனால் உண்மையில் அவர்களுக்கு ஏதேனும் நன்மைகளை உண்டா?
உண்மையில் தாய்ப்பால் அமுதமாக கூறப்படுகிறது.
பெரியவர்கள் மத்தியில் தாய்ப்பால் ஒரு புதிய ‘சூப்பர்ஃபுட்’ ஆக உருவெடுத்துள்ளது. குழந்தைகளில் தாய்ப்பாலின் நன்மைகள் பற்றி எந்த சந்தேகமும் இல்லை என்றாலும், பெரியவர்களில் அதன் நன்மைகள் இன்னும் கணிசமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை.
தாய்ப்பாலின் இம்யூனோகுளோபுலின், புரோபயாடிக், ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் ப்ரீபயாடிக் விளைவு அதை ஒரு இலாபகரமான ஊட்டச்சத்து விருப்பமாக மாற்றுகிறது. இங்கிலாந்தில் தாய்ப்பாலைக் கொண்டு செய்யப்பட்ட ஐஸ்கிரீம்கள் விற்கப்படுகின்றன. அதே போல் அமெரிக்காவில் தாய்ப்பால் லாலிபாப்களில் விற்கப்படுகிறது.
மறுக்கமுடியாதபடி, தாய்ப்பால் மனித உடலுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. புதிதாக பிறந்த குழந்தைகள் அதன் வளர்ச்சி நிலையில் உள்ளது மற்றும் தாய்ப்பால் மட்டுமே அவர்கள் உண்ணும் உணவாகும். எனவே அது சக்தி நிரம்பியதாக இருக்க வேண்டும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, ஊட்டச்சத்து நிலை, தசை வளர்ச்சி, விறைப்புத்தன்மை போன்றவை வழங்கும் தாய்ப்பாலின் ஆரோக்கிய நலன்களைப் பற்றி பெருமையாக பேச இன்னும் நிறையவே உள்ளது. ஆனால் இது குறித்து செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது.
தாய்ப்பாலின் அறியப்படாத சில நன்மைகள்:
இது அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் இருப்பதால், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
இது ஜீரணிக்க எளிதான வழி மற்றும் வழக்கமான பாலை விட இதில் அதிக நொதிகள் இருப்பதால், இது உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.
தாய்ப்பால் குடிப்பதில் தீங்கு ஏதேனும் உள்ளதா?
பாதுகாப்பான மற்றும் பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்ட தாய்ப்பாலை குடிப்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை. மாத்திரைகள் மற்றும் தூள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்ற மனித தாய்ப்பாலை சாப்பிடுவது அறிவுறுத்தப்படவில்லை. மேலும் இது ஒரு உடல் திரவம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
பாஸ்டுரைஸ் செய்யப்படாத பால் பாக்டீரியா தொற்றுக்கும் ஆபத்தை உண்டாக்கும். தாய்ப்பாலைப் பற்றிய ஆராய்ச்சி, 93 சதவீத மாதிரிகளில் கண்டறியக்கூடிய பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதை அடையாளம் கண்டுள்ளது. எனவே வெளியில் இருந்து தாய்ப்பால் வாங்கி குடிப்பதை தவிர்க்கவும்.
கடந்த 21ஆம் தேதி பிரதீப் ரங்கநாதன் நடிப்பில் அஸ்வத் மாரிமுத்து இயக்கத்தில் வெளியான டிராகன் திரைப்படம் நல்ல வரவேற்பை பெற்றுள்ளது.…
கோவை மாவட்டம் சூலூர் அடுத்த நீலாம்பூர் பகுதியில் உள்ள தனியார் நட்சத்திர விடுதியில் தமிழ் மாநில முஸ்லிம் லீக் அமைப்பின்…
ஈஷாவில் நடைபெறும் மஹாசிவராத்திரியை முன்னிட்டு தமிழ்நாடு, தெலுங்கானா, கர்நாடகா ஆகிய மாநிலங்களில் இருந்து ஆதியோகி மற்றும் அறுபத்து மூவர் தேர்களுடன்…
திண்டுக்கல், செம்பட்டி சேடப்பட்டியை சேர்ந்த கூலித்தொழிலாளி சக்திவேல் இவரது மனைவி கவுசல்யா, 2001ல் இவர்களது பக்கத்து விட்டில் நகை திருடுபோனது,…
இயக்குநர் வினாயக் சந்திரசேகரன் 'குட் நைட்' படத்தின் மூலம் தனது சினிமா பயணத்தை வலுவாகத் தொடங்கினார். குட் நைட் திரைப்படம்…
கடலூரில் மாயமான இரண்டு இளைஞர்களை சக நண்பர்களே அடித்துக் கொன்று புதைத்தது விசாரணையில் தெரிய வந்துள்ளது. கடலூர்: கடலூர் மாவட்டம்,…
This website uses cookies.