நாம் அனைவரும் ஒரு வித்தியாசமான உலகில் வாழ்கிறோம். நம்ம முடியாத பல விஷயங்களை பற்றி நாம் கேள்விபட்டு வருகிறோம். சமீபத்தில் தன் கணவனுக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்த ஒரு மனைவியைப் பற்றிய பேச்சு டிரெண்ட் ஆகி வந்தது. இப்போது கேள்வி என்னவென்றால் – பெரியவர்கள் உண்மையில் தாய்ப்பால் குடிக்கலாமா? அதனால் உண்மையில் அவர்களுக்கு ஏதேனும் நன்மைகளை உண்டா?
உண்மையில் தாய்ப்பால் அமுதமாக கூறப்படுகிறது.
பெரியவர்கள் மத்தியில் தாய்ப்பால் ஒரு புதிய ‘சூப்பர்ஃபுட்’ ஆக உருவெடுத்துள்ளது. குழந்தைகளில் தாய்ப்பாலின் நன்மைகள் பற்றி எந்த சந்தேகமும் இல்லை என்றாலும், பெரியவர்களில் அதன் நன்மைகள் இன்னும் கணிசமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை.
தாய்ப்பாலின் இம்யூனோகுளோபுலின், புரோபயாடிக், ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் ப்ரீபயாடிக் விளைவு அதை ஒரு இலாபகரமான ஊட்டச்சத்து விருப்பமாக மாற்றுகிறது. இங்கிலாந்தில் தாய்ப்பாலைக் கொண்டு செய்யப்பட்ட ஐஸ்கிரீம்கள் விற்கப்படுகின்றன. அதே போல் அமெரிக்காவில் தாய்ப்பால் லாலிபாப்களில் விற்கப்படுகிறது.
மறுக்கமுடியாதபடி, தாய்ப்பால் மனித உடலுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. புதிதாக பிறந்த குழந்தைகள் அதன் வளர்ச்சி நிலையில் உள்ளது மற்றும் தாய்ப்பால் மட்டுமே அவர்கள் உண்ணும் உணவாகும். எனவே அது சக்தி நிரம்பியதாக இருக்க வேண்டும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, ஊட்டச்சத்து நிலை, தசை வளர்ச்சி, விறைப்புத்தன்மை போன்றவை வழங்கும் தாய்ப்பாலின் ஆரோக்கிய நலன்களைப் பற்றி பெருமையாக பேச இன்னும் நிறையவே உள்ளது. ஆனால் இது குறித்து செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது.
தாய்ப்பாலின் அறியப்படாத சில நன்மைகள்:
இது அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் இருப்பதால், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
இது ஜீரணிக்க எளிதான வழி மற்றும் வழக்கமான பாலை விட இதில் அதிக நொதிகள் இருப்பதால், இது உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்.
தாய்ப்பால் குடிப்பதில் தீங்கு ஏதேனும் உள்ளதா?
பாதுகாப்பான மற்றும் பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்ட தாய்ப்பாலை குடிப்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை. மாத்திரைகள் மற்றும் தூள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்ற மனித தாய்ப்பாலை சாப்பிடுவது அறிவுறுத்தப்படவில்லை. மேலும் இது ஒரு உடல் திரவம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
பாஸ்டுரைஸ் செய்யப்படாத பால் பாக்டீரியா தொற்றுக்கும் ஆபத்தை உண்டாக்கும். தாய்ப்பாலைப் பற்றிய ஆராய்ச்சி, 93 சதவீத மாதிரிகளில் கண்டறியக்கூடிய பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதை அடையாளம் கண்டுள்ளது. எனவே வெளியில் இருந்து தாய்ப்பால் வாங்கி குடிப்பதை தவிர்க்கவும்.
தமிழ் சினிமாவில் கதநாயாகியாக நடித்து பின்னர் வாய்ப்பு இல்லாமல் குடும்பம், குழந்தை என செட்டில் ஆன நடிகைதான் கஸ்தூரி. திருமணத்திற்கு…
நியமன எம் பி இளையாராஜா இசைஞானி என்று தமிழக மக்களால் போற்றப்படும் இளையராஜா, தற்போது நியமன எம் பி ஆகவும்…
நேற்று ஐபிஎல் தொடரில் ராஜஸ்தான் மற்றும் குஜராத் அணிகளுக்கிடையே பலப்பரீட்சை நடந்தது, அதில் முதலில் பேட்டிங் செய்த குஜராத் அணி…
ஃபேமிலி மேன் 1, ஃபேமிலி மேன் 2 வெற்றியைத் தொடர்ந்து ஃபேமிலி மேன் 3 உருவாகி வருகிறது. இந்த வெப்…
நானியின் HIT பிரபல தெலுங்கு நடிகரான நானி நடித்த “HIT:The Third Case” திரைப்படம் வருகிற மே 1 ஆம்…
கள்ளக்குறிச்சி மாவட்டம், திருக்கோவிலூர் நகராட்சிக்கு உட்பட்ட சந்தைப்பேட்டை பகுதியில் உள்ள தனியார் திருமண மண்டபத்தில், திருக்கோவிலூர் ஒன்றிய பாக முகவர்கள்…
This website uses cookies.