உங்கள் அந்தரங்க வாழ்க்கையில் ஈடுபாடில்லாமல் உள்ளீர்களா… அதற்கான காரணம் இதுவாகூட இருக்கலாம்..!!!

தங்கள் துணையுடன் படுக்கையறையில் மிகவும் நெருக்கமாகவும் சந்தோஷமாகவும் இருக்க யார் தான் விரும்ப மாட்டார்கள்? ஆனால் செக்ஸ் வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்ற உணர்வு தோன்றா விட்டால் என்ன செய்வது? இதன் காரணமாக உங்கள் துணையிடம் அடிக்கடி ‘நோ’ சொல்கிறீர்களா? சரி, உங்கள் செக்ஸ் உந்துதலை இழப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் உறவுக்கும் ஒரு நல்ல அறிகுறி அல்ல. மேலும், இது உங்கள் மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. இதற்கு நீரிழப்பு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

லிபிடோவைப் பொறுத்தவரை, பெண்களில் ஏற்ற இறக்கங்கள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. ஏனெனில் பெண்களின் ஹார்மோன்கள் நிறைய மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. நீங்கள் குடிக்கும் தண்ணீரின் அளவு உங்கள் செக்ஸ் டிரைவையும் பாதிக்கலாம் என்பதை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நீரிழப்பு உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி படிக்கும் முன், அதன் மற்ற பக்க விளைவுகளையும் தெரிந்து கொள்ளலாம்.

நீரிழப்பு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
எடை குறைப்பு அல்லது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை பராமரிப்பது எதுவாக இருந்தாலும் தண்ணீரை வெல்ல முடியாது. கோடை காலத்தில் மட்டுமல்ல, குளிர்காலத்திலும் நீர்ச்சத்துடன் இருக்க வேண்டும். உங்கள் உடலில் தேவையான அளவு தண்ணீர் இல்லை என்றால் நீங்கள் நீரிழப்புக்கு ஆளாக நேரிடும். போதுமான தண்ணீர் இல்லாமல், நீங்கள் சரியாக செயல்பட முடியாது.

நீரிழப்பின் சில பக்க விளைவுகள்:
சோர்வு
வறண்ட வாய்
இருண்ட சிறுநீர்
உலர்ந்த சருமம்
மலச்சிக்கல்
தலைவலி
மங்களான பார்வை
தலைச்சுற்றல் மற்றும் லேசான தலைவலி
குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
குழிந்த கண்கள்

உங்கள் உடலில் நீர் இழப்பு இந்த சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம். மேலும் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை குறைக்கலாம்.

நீரிழப்பு உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கலாம்:
சோர்வு, எரிச்சல், மனச்சோர்வு, விறைப்புத் திறன் குறைதல் மற்றும் பிறப்புறுப்பில் வறட்சி போன்ற பல மாற்றங்களை ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் நீரிழப்பு ஏற்படுத்துகிறது. இது உடலுறவின் போது வலியையும் ஏற்படுத்தும்.

நீரிழப்பு உங்கள் துணையுடன் இணக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்ற உங்கள் தூண்டுதலை பாதிக்கலாம். நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக உணரலாம். உண்மையில், இது யோனி வறட்சிக்கு பங்களிக்கும். இது உடலுறவை வலியடையச் செய்யும். லிபிடோ குறைவதற்கு நீரிழப்பு ஒரு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம். இது மோசமான பாலியல் செயல்பாட்டிற்கும் வழிவகுக்கும். சுருக்கமாக, நீரிழப்பு உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு பயங்கரமானது. எனவே பெண்களே, நீரேற்றமாக இருப்பது உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
லிபிடோ குறைவதற்கு, பல காரணங்கள் உள்ளன. ஆனால் லிபிடோ குறைவதற்கான காரணத்தை புரிந்து கொள்ள நேரம் எடுக்கும். மற்ற காரணங்களுக்காக வேட்டையாடுவதற்கு முன், தம்பதியினருக்கு சரியான நீரேற்றம் முக்கியமானது.