ஆரோக்கியம்

தேனுடன் இந்த பொருளை கலந்து சாப்பிட்டால் உயிருக்கு உத்திரவாதம் இல்லையாம்!!!

தேனீக்களிடமிருந்து கிடைக்கும் இயற்கையான இனிப்பு சுவை கொண்ட ஒரு திரவம் தேன் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். உணவுகளுக்கு இனிப்பு சுவை சேர்ப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல் காய்ச்சல் மற்றும் சளி போன்றவற்றில் இருந்து நிவாரணம் அளித்தல், ஆஸ்துமா பிரச்சனைக்கு தீர்வு போன்ற பல நன்மைகள் தேனில் அடங்கியுள்ளது. ஆனால் ஒரு சில பொருட்களை தேனில் கலந்து சாப்பிடுவது ஆபத்தில் முடிவடையலாம். அவ்வாறு நாம் செய்யக்கூடிய தவறு நம் உடல் நலத்திற்கு மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே தேனுடன் எந்தெந்த பொருட்களை கலந்து சாப்பிடக்கூடாது என்பதை நாம் தெரிந்து வைத்துக் கொள்வது அவசியம். அதனை இந்த பதிவின் வாயிலாக பார்க்கலாம்.

தேனுடன் வெந்நீர்

தேனை வெந்நீரில் சேர்த்து குடித்தால் அது உங்களுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம். 140° யில் தேன் விஷத்தன்மையுடன் மாறுகிறது என்பது 2010 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. தேனில் இயற்கை சர்க்கரைகள் இருப்பதால் அதனை சூடுப்படுத்தும் பொழுது அது 5-ஹைட்ராக்சிமெத்தில் ஃபார்ஃபரால் என்ற புற்றுநோய் ஏற்படுத்தும் பொருளை வெளியிடுகிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.

தேனுடன் பூண்டு
தேனுடன் பூண்டை ஒருபோதும் கலந்து சாப்பிட வேண்டாம். இது செரிமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். பூண்டில் வலுவான நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிரான பண்புகள் இருப்பதால் அதனை தேனுடன் கலந்து சாப்பிடும் பொழுது அது நம்முடைய உடல் செயல்முறைகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

வெள்ளரிக்கையுடன் தேன்

சாலட்டில் ஒரு சிலர் தேன் கலந்து சாப்பிடுவதுண்டு. ஆனால் அந்த சாலட்டில் வெள்ளரிக்காய் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தேனோடு வெள்ளரிக்காய் சேர்த்து சாப்பிடுவது தவறு. வெள்ளரிக்காயில் குளிர்ச்சியூட்டும் பண்புகள் இருப்பதால் அது தேனுடன் சேரும்பொழுது சரும பிரச்சனைகள் அல்லது செரிமான கோளாறுகளை உண்டாக்கலாம்.

நெய்யுடன் தேன்
தேன் மற்றும் நெய் ஆகிய இரண்டும் நச்சுத்தன்மை கொண்ட ஒரு கலவை. 2020 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் எலிகளுக்கு தேன் மற்றும் நெய் சமமான விகிதத்தில் அளிக்கப்பட்டது. அது தலைமுடி இழப்பு, உடல் எடை இழப்பு மற்றும் காதுகளில் சிவத்தல் போன்ற பிரச்சனைகளை எலிகளில் ஏற்படுத்தியது.

இறைச்சி மற்றும் மீனுடன் தேன்
ஒருபோதும் மீன் மற்றும் இறைச்சி போன்ற அதிக புரதம் நிறைந்த பொருட்களோடு தேனை கலந்து சாப்பிட வேண்டாம். இது ஒரு வித்தியாசமான சுவையை உண்டாக்கும். மேலும் செரிமானம் மற்றும் வயிறு பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும்.

இனிப்பான பழங்களுடன் தேன்
மாம்பழம் போன்ற அதிக இனிப்பு கொண்ட பழங்களுடன் தேன் சாப்பிடுவதை தவிர்த்து விடுங்கள். அன்னாசி பழம் மற்றும் மாம்பழம் போன்ற இனிப்பான பழங்களுடன் தேன் சேர்த்து சாப்பிடுவது சர்க்கரை அளவை மோசமான அளவில் அதிகரிக்கும். அதிலும் குறிப்பாக டயாபடீஸ் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்கள் ஒருபோதும் இந்த காம்பினேஷனை சாப்பிடக்கூடாது.

Hema

Hi, I am hema, I am working as a Sub Editor at Updatenews360.

Recent Posts

சிக்னலுக்காக காத்திருந்த ரயிலுக்குள் புகுந்த கும்பல்… கத்தியை காட்டி நகை, பணம் கொள்ளை!

தெலங்கானா மாநிலம் நிஜாமாபாத்தில் இருந்து திருப்பதிக்கு ராயலசீமா எக்ஸ்பிரஸ் ரயில் வந்து கொண்டுருந்தது. இந்த ரயில் அனந்தபுரம் மாவட்டம் குத்தி…

20 minutes ago

நமக்குள்ளயே சண்டை போட்டுக்காதீங்க- பஹல்காம் தாக்குதல்; அஜித் கொடுத்த பதிலடி…

இதயத்தை பதறவைத்த சம்பவம் காஷ்மீரின் பகல்ஹாம் பகுதியில் பயங்கரவாதிகள் நடத்திய தாக்குதலில் 26 பேர் பலியான சம்பவம் இந்தியா மட்டுமல்லாது…

55 minutes ago

சத்தமே இல்லாமல் உதவி செய்யும் அஜித்… குடியரசுத் தலைவர் திரௌபதி முர்மு பாராட்டு!

ஒரு சில மாதங்களுக்கு முன்பு நடிகர் அஜித்துக்கு பத்ம பூஷன் விருது வழங்கப்படும் என அறிவிக்கப்பட்டது. இதையடுத்து நேற்று குடியரசுத்…

1 hour ago

திமுகவில் 2 விக்கெட் காலி.. இன்னும் பல தலைகள் உருளும்.. பார்த்து ரசிக்கலாம் : ஹெச் ராஜா பகீர்!

இந்திய அரசியலமைப்பின் சிற்பி பாரத் ரத்னா பீமாராவ் அம்பேத்கர் கஜேந்தியை முன்னிட்டு மதுரை தெப்பக்குளம் அருகே உள்ள தனியார் மண்டபத்தில்…

2 hours ago

பிடிச்ச வேலையை என் வாயாலயே வேண்டாம்னு சொன்னேன்- மேடையில் கலங்கிய மணிமேகலை

விஜய் டிவியில் இருந்து விலகல் 90ஸ் கிட்களின் மனதிற்கு நெருக்கமான தொகுப்பாளினி என்றால் அது மணிமேகலைதான். முதலில் சன் மியூசிக்…

2 hours ago

கார் விபத்தில் பிரபல பாடகி சின்னப்பொண்ணு இறந்துட்டாரா? பதறிய கனிமொழி!

தமிழ் சினிமாவில் நாட்புற பாட்டை பாடி புகழ்பெற்றவர் சின்னபொண்ணு. இவர் நாட்டுப்புற பாட்டையே அடிமாற்றாமல் சினிமாவிலும் தனது பாணியை அப்படியே…

2 hours ago

This website uses cookies.