அடுத்த முறை கண்களில் அரிப்பு ஏற்படும் போது இந்த கை வைத்தியத்தை டிரை பண்ணி பாருங்க!!!

வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது கண் அரிப்பை நாம் அனைவரும் அனுபவித்திருப்போம். அரிப்பு இருப்பது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும். இது உண்மையில் ஒரு தீவிர உடல்நலப் பிரச்சினை இல்லை என்றாலும், அது நிறைய எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

சிலருக்கு இது அரிப்பு மட்டுமல்ல, எரியும் உணர்வு, வீக்கம் மற்றும் வலி போன்ற பிற சிக்கல்களுடன் இருக்கும். உங்கள் கண்களில் அரிப்பு ஏற்பட வெவ்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். கண் அரிப்புக்கான காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை விரைவாக குணப்படுத்த சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் பற்றி இப்போது காண்போம்.

கண் அரிப்புக்கான காரணங்கள்:
நம்மில் பலர் கண் வறட்சியால் அவதிப்படுகிறோம். இதற்கான காரணங்கள் பல இருக்கலாம். பொதுவாக, கண்ணீர் நம் கண்களை ஈரப்பதமாக்குகிறது. ஆனால் கண்கள் போதுமான கண்ணீரை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்தும்போது, நமது கண்களில் அரிப்பு ஏற்படும். சில மருந்துகள், வயதும் கூட வறண்ட கண்களுக்கு பங்களிக்கும்.
உங்கள் கண்கள் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் வெளிப்பட்டிருந்தால் கூட அரிப்பு ஏற்படலாம்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதும் கண்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். தூசி, மாசுபட்ட காற்று, சூரிய ஒளி போன்றவற்றின் வெளிப்பாடும் கண்களில் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வாமை காரணமாக நிறைய பேர் கண் அரிப்பால் அவதிப்படுகிறார்கள். ஆனால் தேய்ப்பது கண்ணை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும். கண்களில் உள்ள கிருமிகள் கண்களின் கண்மணியையும் சேதப்படுத்தும்.
கண்களில் நீர் இல்லாததால் வறட்சி ஏற்படும்.

இந்த வழக்கில், நீங்கள் கண் சொட்டுகளை செயற்கை கண்ணீராகப் பயன்படுத்த வேண்டும். அவை கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கவும், கண்களின் வறட்சியைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இருப்பினும், ஏதேனும் கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கண் அரிப்புக்கான சில பொதுவான அறிகுறிகள்:
*கண்களில் அதிகப்படியான வறட்சி
*நீர் கலந்த கண்கள்
*மங்கலான பார்வை
*வீங்கிய கண் இமைகள்
*இரட்டை பார்வை
தொடர்ந்து தும்மல்
*கண்களில் சிவத்தல்
*தாங்க முடியாத வலி
*கண்களில் வீக்கம்

கண் அரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியம்:-
வறட்சி காரணமாக ஒருவருக்கு கண் அரிப்பு இருந்தால், அவர்கள் 15-20 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை லூப்ரிகண்ட் கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சுத்தமான தண்ணீரில் கண்களைக் கழுவுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சுத்தமான நீர் கண்களில் இருந்து ஒவ்வாமை பொருட்களை அகற்றி நிவாரணம் அளிக்க உதவும்.

நாள் முழுவதும் கணினி திரையை உற்றுப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தால், உங்கள் கண் மருத்துவர் இந்த விதியை உங்களிடம் கூறியிருக்கலாம். அடிப்படையில், திரையைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும்; உங்களிடமிருந்து 20 அடி தொலைவில் உள்ள ஒரு பொருள் அல்லது நபரை 20 வினாடிகளுக்குப் பார்க்க முயற்சிக்க வேண்டும். கண் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற, அவற்றிற்கு ஐஸ் ஒத்தடம் கொடுக்கலாம். வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதும் உதவுகிறது.