கோடை காலத்தில் சுட்டெரிக்கும் வெயிலின் காரணமாக நமது உடல் பலவிதமான சவால்களை சந்திக்க நேரிடுகிறது. வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால் நீர் போக்கு, சோர்வு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பல சிக்கல்கள் உண்டாகலாம். இந்தப் பிரச்சனைகளில் இருந்து தப்பிக்க நாம் போதுமான நீர்ச்சத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதோடு ஆடைகள் அணிவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மேலும் மதிய வேளையில் வீட்டை விட்டு வெளியே செல்வதை முடிந்த வரை தவிர்க்க வேண்டும். இவை அனைத்தையும் விட சமச்சீரான உணவு எடுப்பது மிகவும் அவசியம். இந்த பதிவில் என்னென்ன மாதிரியான கோடை பிரச்சினைகளுக்கு எந்தெந்த வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம் என்பதை பார்க்கலாம்.
கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.
வக்ஃபு சட்ட திருத்த மசோதா மக்களவை மற்றும் மாநிலங்கலவையில் நிறைவேற்றப்பட்டதை கண்டித்து வேலூர் மேற்கு மாவட்ட தமிழக வெற்றிக் கழகம்…
சச்சின் ரீரிலீஸ்… விஜய் நடிப்பில் 2005 ஆம் ஆண்டு வெளியான “சச்சின்” திரைப்படம் 90ஸ் கிட்ஸின் மிகவும் விருப்பத்திற்குரிய திரைப்படமாக…
2025ஆம் ஆண்டுக்கான ஐபிஎல் தொடரில் சென்னை அணி மோசமான ஆட்டத்தை வெளிப்படுத்தி வருகிறது. குறிப்பாக முதல் போட்டியில் மும்பை அணியுடன்…
அபார முயற்சி, ஆனால்? ரஜினிகாந்தை நாம் திரையில் பல கதாபாத்திரங்களில் ரசித்து பார்த்திருப்போம். ஆனால் அனிமேஷனில் ரஜினிகாந்தை கொண்டு வந்த…
வக்பு வாரிய சட்டத்தருத்த மசோதா கடும் எதிர்ப்புக்கு மத்தியில் மக்களவையில் ஒரு நிறைவேற்றப்பட்டது. இதற்கு தமிழக அரசியல் கட்சிகள் கடும்…
ரொமான்டிக் ஹீரோ டூ ஆக்சன் ஹீரோ சூர்யா தமிழ் சினிமாவில் ஹீரோவாக அறிமுகமானதில் இருந்து காதலை மையமாக வைத்து உருவான…
This website uses cookies.