மலச்சிக்கல் பிரச்சினைக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயை பயன்படுத்துவது எப்படி???

ஆமணக்கு எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாக மலச்சிக்கல், கீல்வாதம், தோல் கோளாறுகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உழைப்பைத் தூண்டுதல் போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக மலச்சிக்கலைப் போக்க இயற்கை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அதை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா? ஆமணக்கு எண்ணெய் மலச்சிக்கலைப் போக்குவதில் பயனுள்ளதாகவும், விரைவாக வேலை செய்வதாகவும் ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. ஆனால் அனைவருக்கும், குறிப்பாக குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் சில உடல்நலக் குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் இதனை சாப்பிட கூடாது. மலச்சிக்கலைப் போக்க ஆமணக்கு எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் நீங்கள் என்ன பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் என்பதை பார்க்கலாம்.

ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் அதன் நன்மைகள்:-
மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், கர்ப்ப காலத்தில் பிரசவத்தைத் ஊக்குவிக்கவும், தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியைத் தொடங்கவும் ஆமணக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிலர் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் வலியைக் குறைக்கவும் மற்றும் கண்களில் எரிச்சலைத் தணிக்கவும் தோலில் ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது பிறப்பு கட்டுப்பாடு, தொழுநோய் மற்றும் சிபிலிஸ் ஆகியவற்றிற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆமணக்கு விதைகள் 8-12 மாதங்கள் வரை கருத்தடையாக செயல்படும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பிறப்புறுப்புக்குள் ஆமணக்கு எண்ணெயை வைப்பது தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்கலாம் அல்லது கருக்கலைப்பை ஏற்படுத்தும் என்றும் நம்பப்படுகிறது. அழற்சி தோல் கோளாறுகள், கொதிப்புகள், கார்பன்கிள்கள் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு ஆமணக்கு விதை பேஸ்ட் தோலில் பூசப்படுகிறது.

மலச்சிக்கலுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
ஆமணக்கு எண்ணெய் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது மலச்சிக்கலைக் குறைப்பதற்கான தூண்டுதல் மலமிளக்கியாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. ஏனென்றால், ஆமணக்கு எண்ணெயில் காணப்படும் முதன்மை கொழுப்பு அமிலமான ரிசினோலிக் அமிலம், உங்கள் குடல் சுவர்களின் தசைகளை சுருக்கி மலத்தை வெளியேற்றுகிறது. ஆமணக்கு எண்ணெய் கருப்பையில் இதேபோன்ற விளைவை ஏற்படுத்தும். அதனால்தான் இது பிரசவத்தைத் தூண்டவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பொதுவாக, ஆமணக்கு எண்ணெய் மிக விரைவாக வேலை செய்கிறது. குழந்தைகளுக்கான வழக்கமான அளவு வயதுக்கு ஏற்ப ஒரு நாளைக்கு 1-15 மில்லி ஆகும்.

எப்படி பயன்படுத்துவது – சுவையை மறைக்க குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஆமணக்கு எண்ணெயை வைக்கவும். பிறகு, ஒரு கிளாஸ் பழச்சாறுடன் சேர்த்துக் குடிக்கவும். அதை எடுத்துக் கொண்ட இரண்டு முதல் ஆறு மணி நேரத்திற்குள் முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள்.

பக்க விளைவுகள்:-
ஆமணக்கு எண்ணெய் பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானது. ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அல்லது அதிக அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. ஒரு வாரத்திற்கு மேல் அல்லது ஒரு நாளைக்கு 15-60 மில்லிக்கு மேல் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், உடலில் திரவம் மற்றும் பொட்டாசியம் இழப்பு ஏற்படலாம். இது உங்கள் குடலில் தசை தொனியை குறைக்கலாம், இது நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும்.
12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மாதவிடாய் இல்லாத கர்ப்பிணிப் பெண்களும் ஆமணக்கு எண்ணெயைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் இது கருப்பை சுருங்குவதற்கும், விரைவில் பிரசவம் வருவதற்கும் வழிவகுக்கும்.