மருந்தாக மாறும் தேனும் பூண்டும்...!!!

பூண்டு மற்றும் தேன் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும். இந்த இரண்டும் பல வருடங்களாக பல தீவிர நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் பொருட்கள் ஆகும். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமாக இருக்கும்போது நாம் பல நோய்களுக்கு ஆளாகிறோம். இருப்பினும், பூண்டு மற்றும் தேன் சேர்த்து சாப்பிடுவது ஆன்டிபயாடிக் ஆக செயல்படுகிறது. இது நோய்களைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும் இந்த கலவையை நீங்கள் தொடர்ந்து உட்கொள்ள வேண்டும்.

பூண்டு மற்றும் தேன் கலவையை தயாரிப்பது எப்படி – இதை செய்ய, முதலில் 2-3 பெரிய பூண்டு பற்களை லேசாக அழுத்தி, அதனுடன் சுத்தமான தேன் சேர்க்கவும். இப்போது பூண்டு முழு தேனில் உறிஞ்சப்படும் வகையில் கலவையை விட்டு விடுங்கள். 7 நாட்கள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுங்கள். இது கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க உதவுவதால், எப்போதும் பச்சையான மற்றும் சுத்தமான தேனைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை சாப்பிடுவது எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இதை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் பலன்களை தெரிந்து கொள்வோம்.

1) நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது – பூண்டு மற்றும் தேன் கலவையானது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவது பருவகால நோய்களில் இருந்து உடலைத் தடுக்கிறது.

2) இதய ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது- இந்த கலவையை சாப்பிடுவது இதயத்திற்கு செல்லும் தமனிகளில் தேங்கியிருக்கும் கொழுப்பை நீக்குகிறது. இதன் மூலம் இதயத்தின் ஆரோக்கியம் மேம்படுகிறது.

3) தொண்டை புண் நீக்க – இந்த கலவையை எடுத்துக்கொள்வதால் தொண்டை அழற்சி நீங்குகிறது. ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது.

4) வயிற்றுப்போக்கு குணமாக – வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் போது, இந்த கலவையை சாப்பிட வேண்டும். இது செரிமான மண்டலத்தை சீர்குலைத்து, வயிற்று நோய்த்தொற்றுகளை அழிக்கும்.

5) சளி மற்றும் குளிர் நிவாரணம் – இதை சாப்பிடுவது சளியுடன் சேர்ந்து சைனஸின் அசௌகரியத்தை கணிசமாக குறைக்கிறது.

6) பூஞ்சை விளைவுகளைத் தடுக்க – பூஞ்சை காரணமாக உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சினை இருந்தால் இதை சாப்பிடுங்கள். இது பாக்டீரியாவை நீக்கி உடலைப் பாதுகாக்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த கலவையாகும்.