சட்டுன்னு உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும் பார்லி தண்ணீர்!!!

பார்லி தண்ணீர் என்பது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஆரோக்கியமான பானமாகும். பார்லி நீரில் நார்ச்சத்து, ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன. இது செரிமான அமைப்புக்கு சிறந்த டானிக்காகவும், மலச்சிக்கலுக்கு இயற்கையான மருந்தாகவும் அமைகிறது.

பார்லி நீர் அதன் குளிர்ச்சியான பண்புகளுக்காக அறியப்படுகிறது. இது உடல் வெப்பநிலையை சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் கோடை மாதங்களில் வெப்பத்தால் தூண்டப்படும் கோளாறுகளைத் தடுக்கிறது.

பார்லி நீர் நமது இரைப்பை குடல் அமைப்புக்கு ஒரு சிறந்த செரிமான டானிக் ஆகும். இது குடல் பழக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் அதிக நார்ச்சத்து காரணமாக செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால் பார்லி நீர் மலச்சிக்கலுக்கு ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பார்லியில் உள்ள உணவு நார்ச்சத்து அதை குடலுக்கு ஏற்ற பானமாக மாற்றுகிறது.

கோடை காலத்தில் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கவும், வெப்பத்தால் ஏற்படும் கோளாறுகளை தடுக்கவும் பார்லி தண்ணீர் உதவுகிறது. பார்லி நீர் சிறுநீரகத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீரக கற்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இது கல்லீரலில் உள்ள நச்சுகளை அகற்றக்கூடிய ஒரு பானம் மற்றும் இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க உதவுகிறது. பார்லி நீரில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நம் உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இதனால் பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்கிறது.

பார்லி எல்டிஎல் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
பார்லி நீர் நமது உடலில் இருந்து கூடுதல் நீரை வெளியேற்ற உதவுவதால், இரத்த அளவை பராமரிக்க இது பயன்படுகிறது. இதனால் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு உதவுகிறது.

பார்லி நீரில் உள்ள கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து நமது செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளுடன் பிணைக்கப்பட்டு சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்குகிறது. இது சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இதன் குறைந்த கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் (ஜிஐ) இதனை ஒரு நல்ல ஆரோக்கியமான மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு உகந்த தானிய மாற்றாக அமைகிறது.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

இரத்தக்காட்டேரியாக மாறும் கியூட் நடிகை? ராஷ்மிகா மந்தனாவின் புதிய ஹாரர் படத்தின் கதை இதுதானா?