கற்றாழை ஜூஸ்: கோடை காலத்து ஹீரோ அள்ளித்தரும் பலன்கள்!!!

பெரும்பாலானவர்களின் வீடுகளில் இன்று கற்றாழை காணப்படுகிறது. இது அழகு சாதன பொருளாக பலராலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அது மட்டும் அல்லாமல் கற்றாழை சில ஆச்சரியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. கற்றாழை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் உண்டாகிறது. அவற்றில் சிலவற்றை இப்போது காண்போம்.

அமில pH சமநிலை இல்லாதபோது நோய்கள் உண்டாகும். எனவே கார pH ஐ பராமரிப்பது முக்கியம். கற்றாழை சாறு குடிப்பது உடலை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. மேலும் வீக்கம், சளி மற்றும் பல பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

இது நெஞ்செரிச்சலை போக்க உதவுகிறது.
கற்றாழையானது நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இது வெயில் காரணமாக ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது சூரிய கதிர்களால் எரிச்சலுக்கு உள்ளான தோலை ஆற்றுகிறது மற்றும் பி, சி மற்றும் ஈ போன்ற முக்கியமான வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்தை சரிசெய்ய உதவுகிறது. மேலும் இது பல விதமான சரும நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கிறது.

இதில் ஏராளமான வைட்டமின்கள் உள்ளன.
கற்றாழையில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் முதல் அமினோ அமிலங்கள் வரை 75 செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. அதாவது கற்றாழை சாற்றை தினமும் குடிப்பது வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு சிறந்த மாற்றாக இருக்கலாம்.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

Hema

Hi, I am hema, I am working as a Sub Editor at Updatenews360.

Share
Published by
Hema

Recent Posts

வெகு கால இடைவெளிக்குப் பிறகு டிவி பேட்டியில் தோன்றும் அஜித்! அதிசயம் ஆனால் உண்மை!

பத்ம பூஷன் அஜித்குமார் நேற்று ஜனாதிபதியின் கைகளால் இந்தியாவின் உயரிய விருதான பத்ம பூஷன் விருதை பெற்றார் அஜித்குமார். தனது…

47 minutes ago

Bye Bye Stalin என மக்கள் சொல்லும் போது சட்டை கிழித்து தவழாமல் இருந்தால் சரி : இபிஎஸ் விமர்சனம்!

அதிமுக பொதுச்செயலாளர் எடப்பாடி பழனிசாமி தனது X தளப்பதிவில், கள்ளச்சாராய ஆட்சிக்கு! கள்ளக்குறிச்சியே சாட்சி! சட்டம் ஒழுங்கு சீர்கேட்டிற்கு மாணவர்கள்…

1 hour ago

சிம்புவே ரெடி; ஆனா ஷூட்டிங் ஆரம்பிக்கல! இயக்குனர் செய்த காரியத்தால் தள்ளிப்போகும் STR 49?

STR 49 மணிரத்னம் இயக்கத்தில் கமல்ஹாசனுடன் சிம்பு இணைந்து நடித்த “தக் லைஃப்” திரைப்படம் வருகிற ஜூன் 5 ஆம்…

2 hours ago

அஜித் விருது வாங்கிய நேரம்.. ஹீரா குறித்து அவதூறு : பின்னணியில் அரசியலா?

நடிகர் அஜித்குமாருக்கு நேற்று பத்ம பூஷன் விருது வழங்கப்பட்டது. இது அஜித ரசிகர்கள் மட்டுமல்லாமல் உலகளவில் உள்ள தமிழர்களுக்கு பெருமை…

2 hours ago

அவருக்கு நான் அம்மாவா? கடுப்பான கஸ்தூரி : எந்த நடிகர்னு தெரியுமா?!

தமிழ் சினிமாவில் கதநாயாகியாக நடித்து பின்னர் வாய்ப்பு இல்லாமல் குடும்பம், குழந்தை என செட்டில் ஆன நடிகைதான் கஸ்தூரி. திருமணத்திற்கு…

3 hours ago

இவருக்கு இதே வேலையா போச்சு- மோடியை பற்றி பேசிய இளையராஜாவை ரவுண்டு கட்டும் நெட்டிசன்கள்…

நியமன எம் பி இளையாராஜா இசைஞானி என்று தமிழக மக்களால் போற்றப்படும் இளையராஜா, தற்போது நியமன எம் பி ஆகவும்…

3 hours ago

This website uses cookies.