ஆரோக்கியம்

இரவு மேக்கப்பை அகற்றும் போது மறக்காம இந்த டிப்ஸ் ஃபாலோ பண்ணிக்கோங்க!!!

காலை முகத்திற்கு பயன்படுத்திய மேக்கப்பை இரவு படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன்பு அகற்றுவது மிக மிக முக்கியம். ஏனெனில் அவற்றில் இருக்கும் கழிவுகள் சரும துளைகளில் அடைப்பை ஏற்படுத்தி, அதனால் முகப்பரு மற்றும் வயதான அறிகுறிகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளது. எனினும் அதே சமயத்தில் மேக்கப்பை தவறான முறையில் அகற்றினால் அது உங்களுடைய சருமத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தி எரிச்சல் அல்லது வறட்சியை ஏற்படுத்தும். ஆகவே உங்களுடைய சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைப்பதற்கு மேக்கப்பை சரியான முறையில் எப்படி அகற்றுவது என்பதை பற்றி பார்க்கலாம்.

மென்மையான மேக்கப் ரிமூவர் 

கடினமான கிளென்சர்கள் சருமத்திலுள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றி விடும். எனவே எளிமையாக மேக்கப்பை அகற்றுவதற்கு தண்ணீர், எண்ணெய் அடிப்படையிலான ரிமூவர்கள் அல்லது கிளென்சிங் பாம்களை பயன்படுத்தவும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிஸலார் தண்ணீர் சிறந்ததாக இருக்கும். மேலும் இது அதிக வாட்டர் ப்ரூஃப் கொண்ட மேக்ப்பை அகற்றுவதற்கு உதவியாக இருக்கும்.

சிறந்த முறையில் சுத்தம் செய்ய டபுள் கிளென்சிங்

 

முதலில் எண்ணெய் அடிப்படையிலான கிளென்சரை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துங்கள். இது முகத்தில் உள்ள மேக்கப்பை உருகச் செய்யும், அதன் பிறகு தண்ணீர் அடிப்படையிலான கிளென்சரை பயன்படுத்தி மேக்கப்பை முழுவதுமாக அகற்றவும். இதனால் உங்கள் சருமத்தில் எந்த ஒரு எச்சமும் இருக்காது. அதே நேரத்தில் உங்களுடைய தோலின் ஈரப்பத தடையும் பராமரிக்கப்படும்.

மென்மையாக அகற்றவும்

முகத்தில் உள்ள மேக்கப்பை அகற்றுவதற்காக முகத்தை தேய்ப்பது அல்லது இழுப்பது போன்றவற்றை செய்யக்கூடாது. அதிலும் குறிப்பாக கண்களை சுற்றி உள்ள பகுதிகளை நாம் மென்மையாக கையாள வேண்டும். இதற்காக நீங்கள் ஒரு சாஃப்ட் காட்டன் பேட் அல்லது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ரிமூவர் கிளாத் பயன்படுத்தலாம். முகத்தில் இந்த பேடை ஒத்தி ஒத்தி எடுத்து மேக்கப்பை அகற்றிய பிறகு பொறுமையாக துடைக்க வேண்டும்.

இதையும் படிக்கலாமே : டிரை ஸ்கின் பிரச்சினை இனி இல்லை…இருக்கவே இருக்கு இயற்கை மாய்சரைசர்கள்!!!

கண்கள் மற்றும் உதடுகள்

வாட்டர் ப்ரூஃப் மஸ்காரா மற்றும் லாங் லாஸ்டிங் லிப்ஸ்டிக் போன்றவற்றிற்கு நீங்கள் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இதற்கு நீங்கள் பிரத்தியேகமான ரிமூவர்களை பயன்படுத்துவது அவசியம். அவற்றை காட்டன் பேடில் தடவி ஒரு சில வினாடிகளுக்கு உங்களுடைய கண் இமைகள் அல்லது உதடுகளில் வைத்து விட்டு பிறகு துடைத்து எடுக்கவும்.

இயற்கை பொருட்களை பயன்படுத்தவும் 

கடைகளில் இருந்து வாங்கப்படும் ரிமூவர்களுக்கு பதிலாக தேங்காய் எண்ணெய் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது கற்றாழை ஜெல் போன்றவற்றை பயன்படுத்தலாம். இது சருமத்தில் உள்ள மேக்கப்பை மென்மையாக அகற்றுவதோடு அதற்கு தேவையான போஷாக்கையும் வழங்கும்.

ஆகவே இந்த முறைகளை பின்பற்றி உங்களுடைய மேக்கப்பை தினமும் அகற்றுங்கள். நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கும் சமயத்தில் கூட மேக்கப்பை அகற்றாமல் தூங்க வேண்டாம். தொடர்ச்சியாக அதனை செய்வது உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், பொலிவாகவும் வைக்கும்.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

Hema

Hi, I am hema, I am working as a Sub Editor at Updatenews360.

Recent Posts

இலங்கை தமிழர்களை கொச்சைப்படுத்தும் சூர்யா? திடீரென சர்ச்சையை கிளப்பிய பிரபலம்!

சூர்யாவின் ரெட்ரோ கார்த்திக் சுப்பராஜ் இயக்கத்தில் சூர்யா நடித்துள்ள “ரெட்ரோ” திரைப்படம் வருகிற மே 1 ஆம் தேதி வெளியாகவுள்ளது.…

6 hours ago

7 மணி நேர வேலை… 2 நாள் விடுமுறை : சாம்சங் ஊழியர்கள் மீண்டும் போராட்டம்!

சாம்சங் தொழிற்சங்கம் அமைக்கப்பட வேண்டும் என சாம்சங் ஊழியர்கள் போராட்டத்தில் ஈடுபட்டனர். இந்த விவகாரத்தில் தமிழக அரசு தலையிட்டு தொழிற்சங்கம்…

6 hours ago

ஆளுநருக்கு திடீர் மாரடைப்பு… மருத்துவமனைக்கு நேரில் சென்ற முதலமைச்சர்..!!

ஆளுநருக்கு திடீர் நெஞ்சுவலி ஏற்பட்டு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட நிலையில் உடனே மருத்துவமனைக்கு நேரில் சென்றுள்ளார் முதலமைச்சர். மேற்கு வங்கத்தில்வக்பு சட்டங்களுக்கு…

6 hours ago

ஆ ஊனா அமெரிக்கா கிளம்பிடுறாரே இந்த மனுஷன்? கமல்ஹாசன் திடீர் பயணத்துக்கு இதுதான் காரணமா?

எப்போதும் மாணவன்தான்… கமல்ஹாசனை பொறுத்தவரை எப்போதும் எதையாவது புதிதாக கற்றுக்கொண்டே இருக்கவேண்டும் என நினைத்துக்கொண்டே இருப்பவர். நினைப்பது மட்டுமல்லாது அதனை…

6 hours ago

அரசு நிகழ்ச்சிக்கு ஹெலிகாப்டரில் வந்த அமைச்சர்கள்.. அடுத்த நிமிடமே விபத்து : அதிர்ச்சி வீடியோ!

தெலுங்கானா மாநிலம் நிஜமாபாத்தில் ரயித்து பரோசா என்ற பெயரில் விவசாயிகளுக்கு ஆதரவு கொடுக்கும் மாநில அரசின் செயல்பாடுகளை விளக்கி கூறும்…

7 hours ago

பொன்முடி பேசுனது தப்புதான்.. ஆனா . பெரியாரை விட மோசம் இல்ல.. காங்., மூத்த தலைவர் வக்காளத்து!

பழனியில் தமிழக முன்னாள் காங்கிரஸ் கமிட்டி மாநில தலைவர் கே எஸ் அழகிரி செய்தியாளர்களை சந்தித்தார், அப்போது அவர் கூறியதாவது:-…

7 hours ago

This website uses cookies.