குழந்தைகளில் கண் வறட்சி ஏற்படக் காரணங்களும், அதற்கான தீர்வுகளும்!!!

வறண்ட கண்கள் மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும். இன்று குழந்தைகளும் பெருமளவில் இதனை சந்தித்து வருகின்றனர். உண்மையில், உலர் கண் நோய்க்குறி பெரும்பாலும் காலையில் கடுமையான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. இது பொதுவாக நாள் முழுவதும் மோசமாகிறது. இது உங்கள் குழந்தைக்கு மங்கலான பார்வையை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் வறண்ட கண்கள் பொதுவாக பார்வையில் நீடித்த பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தாது.

வறண்ட கண்களுக்கு வெவ்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும் வறண்ட வானிலை, புகை அல்லது மாசுபாடு கண்களைத் தொந்தரவு செய்யலாம். வேறு சில தருணங்களில், ஒவ்வாமை அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கண்களை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். உங்கள் குழந்தையின் கண்கள் நன்றாக உணர உதவும் வழிகளைக் கண்டறிய உங்கள் கண் மருத்துவரிடம் நீங்கள் பெறலாம். இதற்கிடையில், வீட்டு சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் உதவுகின்றன.

குழந்தைகளில் உலர் கண்கள் ஏற்பட என்ன காரணம்?
உலர் கண் நோய்க்குறி குழந்தைகள் படிப்பது, கணினியைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் விளையாடுவது போன்ற வழக்கமான தினசரி நடவடிக்கைகளைச் செய்வதை சவாலாக மாற்றும். சில நேரங்களில் எரியும், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட கண்கள், தொடர்ந்து கண்களை சிமிட்டுதல், வகுப்பறையில் கவனம் செலுத்துவதில் தலையிடுகின்றன. உங்கள் பிள்ளையின் வறண்ட கண்களுக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவற்றில் சில அடங்கும்:

1. கடுமையான ஒவ்வாமை
2. காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிவது
3. சில நேரங்களில், கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் (இளஞ்சிவப்பு கண்) ஒரு வகை உலர் கண்களுக்கு வழிவகுக்கும்
4. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
5. ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் பிற டிஜிட்டல் சாதனங்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு

குழந்தைகளில் உலர் கண்களின் பல்வேறு அறிகுறிகள் என்ன?
குழந்தைகளால் கண் தொடர்பான பிரச்சனைகளை சரியான முறையில் தெரிவிக்க முடியாது. பெரும்பாலும், இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தால், அவர்கள் கண்களைத் தேய்ப்பார்கள். ஆனால் இதுபோன்ற நடத்தைக்கான அடிப்படைக் காரணத்தைப் புரிந்துகொள்ள பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் நடத்தையைப் படிக்க அவர்கள் மீது விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.

குழந்தைகளில் உலர் கண் நோய்க்குறியின் சில பொதுவான அறிகுறிகள்:
*அடிக்கடி கண் சிமிட்டுதல்
*கண்களைச் சுற்றி சிவத்தல்
*தொடர்ந்து கண் தேய்த்தல்
*ஒளி மூலங்களிலிருந்து விலகிச் செல்கிறது
*கண்களில் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி எரியும் உணர்வு
*பார்வை மங்கலான தருணங்கள்
*படிப்பதில் சிரமம்

வீட்டிலே உங்கள் குழந்தையின் உலர் கண்ணுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
உலர் கண் தொடர்பான அறிகுறிகளைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். ஆனால் உலர் கண் நோய்க்குறியைப் போக்க வீட்டு வைத்தியங்களையும் செய்யலாம்.

அவற்றில் சில:
1. புகை மற்றும் கண்களை எரிச்சலூட்டும் பிற விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும்.

2. உங்கள் பிள்ளை வெளியில் செல்லும் போது, சன்கிளாஸ்களை அணிந்திருப்பதை உறுதி செய்யவும். தொப்பிகள் அல்லது குடைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஏனெனில் இவை சூரியன், காற்று, தூசி மற்றும் அழுக்கு ஆகியவற்றிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாக்கும்.

3. உங்கள் குழந்தையின் படுக்கையில் அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு அருகில் ஈரப்பதமூட்டியை வைக்கவும். இயந்திரத்தை சுத்தம் செய்வதற்கான வழிமுறைகளை எப்போதும் பின்பற்றவும்.

4. உங்கள் குழந்தை தூங்கும் போது மின்விசிறிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

5. உங்கள் பிள்ளை வழக்கமாக காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்திருந்தால், உங்கள் பிள்ளை ரீவெட்டிங் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது கண்கள் நன்றாக இருக்கும் வரை கண்ணாடி அணியவும்.

6. மருந்துகளுடன் பாதுகாப்பாக இருங்கள். உங்கள் பிள்ளை பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை சரியாக எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்யவும். உங்கள் பிள்ளைக்கு மருந்தில் பிரச்சனை இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் கண் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

7. உங்கள் பிள்ளை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4 முறையாவது செயற்கைக் கண்ணீரைப் பயன்படுத்தச் செய்யுங்கள்.

8. உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறைக்கு மேல் சொட்டு மருந்து தேவைப்பட்டால், 7 செயற்கைக் கண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். அவை கண்களை குறைவாக எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

9. உங்கள் பிள்ளை கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்திருந்தால், அவருக்கு ரீவெட்டிங் சொட்டுகளை வழங்கவும்.

10. தினமும் காலையில் சுமார் 5 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் குழந்தையின் கண் இமைகளில் சூடான, ஈரமான துணியை வைக்கவும். பிறகு கண் இமைகளை லேசாக மசாஜ் செய்யவும். இது கண்களின் இயற்கையான ஈரத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது.