கசப்பான உணவின் நன்மைகள்

கசாப்பா இருக்குமேன்னு இந்த உணவுகளை சாப்பிடாமல் விட்டுட்டீங்கன்னா இந்த பலன்கள் எல்லாம் உங்களுக்கு கிடைக்காமலே போய்டும்!!!

கசப்பான உணவுகள் பொதுவாக வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அதிக அளவு உணவு நார்ச்சத்து நிறைந்தவை. அவை நோய்கள் மற்றும் பிற…