பொதுவாகவே குளிர்காலங்களில் நம்முடைய தலைமுடிக்கு எக்கச்சக்கமான சவால்கள் ஏற்படும். வீட்டிற்குள் இருக்கும் வெப்பம் மற்றும் வீட்டிற்கு வெளியே இருக்கும் குளுமையான காற்று தலைமுடியின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை அகற்றி,…
தற்போது நாம் குளிர்காலத்தில் இருக்கும் இந்த சமயத்தில் நம்முடைய இதய ஆரோக்கியத்திற்கு கூடுதல் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் அவசியம். ஏனெனில் குளிர் காலத்தில் ஹார்ட் அட்டாக் ஏற்படுவதற்கான…
வெப்பநிலை மாற்றம் மூட்டுகளில் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தி, வலியை உண்டாக்கும். இது அன்றாட வேலைகளில் தலையிட்டு நம்முடைய சௌகரியத்தை போக்குகிறது. குளுமையான வானிலை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி, அசௌகரியத்தை மோசமாக்கும்.…
பொதுவாக குளிர்காலத்தில் பலருக்கு கைகள் மற்றும் கால்கள் சில்லென்று மாறி நடுக்கம் ஏற்படும். குளிர்ந்த வெப்பநிலையின் விளைவாக உடலில் ரத்த ஓட்டம் குறைவதால் இது ஏற்படுகிறது. ரத்த…
குளிர்கால சூப்புகள் என்பது அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் சிறந்த மூலமாக அமைந்து நம்முடைய நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை வலுப்படுத்தி, குளிர்கால மாதங்களில் நம்முடைய ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. சூப்பு…
குளிர்கால மாதங்கள் நம்முடைய சருமத்தில் மிகவும் கடினமாக செயல்படும். இதனால் வறண்ட, வெள்ளை நிற திட்டுக்கள் மற்றும் இறுக்கமான சருமம் ஏற்படுவது வழக்கம். இந்த பிரச்சனையை சமாளிப்பதற்கு…
This website uses cookies.