குளிர்ந்த வானிலை, குறைவான ஈரப்பதம் மற்றும் வீட்டிற்குள் இருக்கும் வெப்பம் காரணமாக ஏற்படும் வறட்சி விளைவுகளால் நம்முடைய சருமம் இறுகி, சொரசொரப்பாகி, எரிச்சல் நிறைந்ததாக மாறலாம். இந்த…
தை மாதம் வந்து விட்டாலே வீட்டில் விசேஷங்கள் களைக்கட்ட ஆரம்பித்து விடும். அதிலும் குறிப்பாக திருமணங்கள் இந்த மாதத்தில் கோலாகலமாக நடைபெறும். ஆனால் குளிர்காலத்தில் நம்முடைய சருமம்…
சென்சிட்டி சருமம் என்பது தொடர்ச்சியான பராமரிப்பு மற்றும் சரியான வகை ப்ராடக்டுகளை தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற பல்வேறு விஷயங்களை உள்ளடக்கியது. இந்த சரும வகை பெரும்பாலும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்,…
வெங்காயம் மற்றும் தக்காளி போன்ற காய்கறிகளைப் போலவே பெரும்பாலான வீடுகளில் உருளைக்கிழங்கு இருக்கும். சமையல் பயன்பாடுகளை தவிர உருளைக்கிழங்கில் சருமத்திற்கு நன்மை தரும் பல்வேறு விஷயங்கள் அடங்கியுள்ளது.…
கற்றாழை என்பது இயற்கையான மற்றும் எந்த ஒரு தீங்கு விளைவிக்காத பொருளாகவும் பார்க்கப்படுகிறது. ஆனால் இதனை நேரடியாக முகத்திற்கு தடவும் பொழுது ஒரு சில பக்க விளைவுகள்…
பார்ப்பதற்கே கண்ணை கவரும் வகையில் இருக்கும் பீட்ரூட் வைட்டமின்கள் A மற்றும் C, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு சத்து போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. நம்முடைய…
நம்முடைய வீட்டில் எளிமையாக கிடைக்கும் இயற்கை பொருட்களை அலட்சியப்படுத்திவிட்டு பெரும்பாலும் நாம் கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படும் சரும பராமரிப்பு புராடக்டுகளை அதிக விலை கொடுத்து வாங்கி பயன்படுத்துகிறோம்.…
வெப்பநிலை குறைந்து, குளிர் காலம் ஆரம்பித்துவிட்டது. கதகதப்பான இடத்தில் இருக்க ஆசைப்படுகிறோம். இந்த சமயத்தில் தண்ணீரை தொடுவதற்கே சற்று பயமாக தான் இருக்கும். அதிலும் குளிக்க வேண்டும்…
குளிர்காலம் வந்து விட்டாலே நம்முடைய சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பல்வேறு மாற்றங்களை ஏற்படுத்த வேண்டியது அவசியம். ஆனால் குளிர் காலத்தில் சன் ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டுமா வேண்டாமா…
தேன் என்பது நம்முடைய சுவை மொட்டுகளை திருப்திப்படுத்தும் ஒரு இனிப்பாக மட்டுமல்லாமல், நமது சரும பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு ஒரு அற்புதமான பொருளாகவும் அமைகிறது. அதன் இயற்கையான ஆற்றும்…
ஆளி விதை என்பது சரும பராமரிப்பு நன்மைகளின் ஒரு பொக்கிஷமாக கருதப்படுகிறது. ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த இந்த ஆளி விதைகள் வீக்க…
முகப்பருக்களே ஒரு கொடுமையான விஷயமாக இருக்கும் பொழுது முகப்பருக்கள் விட்டுச் சென்ற வடுக்கள் நம்மை இன்னும் மோசமாக வருத்தமடையச் செய்யும். தொடர்ந்து மறைந்த முகப்பருக்களை நம்முடைய ஞாபகத்திலேயே…
காலை முகத்திற்கு பயன்படுத்திய மேக்கப்பை இரவு படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன்பு அகற்றுவது மிக மிக முக்கியம். ஏனெனில் அவற்றில் இருக்கும் கழிவுகள் சரும துளைகளில் அடைப்பை ஏற்படுத்தி,…
இரவு நேர சரும பராமரிப்பு என்பது பகல் நேர சரும பராமரிப்பு போலவே நம்முடைய சருமத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும், அதற்கு புத்துணர்ச்சி வழங்குவதற்கும் மிகவும் அவசியம். சருமத்தில் உள்ள…
எல்லா பெண்களும் ஏதாவது ஒரு கட்டத்திலாவது முகத்தில் முடி வளரும் ஒரு சவாலான சூழலை அனுபவித்திருக்க கூடும். எத்தனை விதமான முறைகளை முயற்சி செய்திருந்தாலும் சரி, முடி…
திருமணத்திற்கு முன்பு நம்முடைய சருமத்தை பார்த்துக்கொண்ட அளவுக்கு திருமணத்திற்கு பிறகு நம்மால் பார்த்துக் கொள்ள இயலாது. அதிலும் குழந்தை பிறந்து விட்டால் நிச்சயமாக நமக்கென்ற நேரம் மிகக்…
வயதாகும் செயல்முறை என்பது இயற்கையான ஒன்றுதான். ஆனால் அது முன்கூட்டியே ஏற்படும் பொழுது நமக்கு வருத்தத்தை அளிக்கிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம் நம்முடைய உணவு மற்றும் வாழ்க்கை…
பெரும்பாலான நபர்களுக்கு குளிர்காலத்தில் சருமம் வறண்டு காணப்படும். எனவே சருமத்தை மாய்சரைஸ் செய்வதற்காக பலர் லோஷன்களை அடிக்கடி தடவிக் கொண்டே இருப்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்க வேண்டும். ஒருவேளை…
சாமந்தி பூக்கள் பார்ப்பதற்கு அழகாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல் நம்முடைய அழகை மேம்படுத்துவதற்கும் பல்வேறு வகையில் உதவுகிறது. வீக்க எதிர்ப்பு மற்றும் ஆற்றும் பண்புகள் நிறைந்த இந்த சாமந்தி…
முகத்திற்கு மேக்கப் பயன்படுத்துவது நம்முடைய தன்னம்பிக்கையை அதிகரிப்பதற்கு உதவும். நம் சருமத்திற்கு உகந்த அழகு சாதன ப்ராடக்டுகளை வாங்கி பயன்படுத்தும் அதே சமயத்தில் இரவு தூங்குவதற்கு முன்பு…
இன்று பெண்களிடையே கொரிய அழகு பராமரிப்பு வழக்கம் பிரபலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. கொரிய பெண்கள் பின்பற்றி வரும் அழகு பராமரிப்பு குறிப்புகள் 100% முடிவுகளை தந்து சருமம்…
This website uses cookies.