கொலஸ்ட்ராலை குறைத்து உடலை ஃபிட்டாக வைக்கும் மொறு மொறு கம்பு தோசை!!!
நம்முடைய முன்னோர்கள் சிறுதானியங்களை அதிக அளவு பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமான உணவுகளை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்ததன் காரணமாகவே அவர்கள் நீண்ட ஆயுளோடு…
நம்முடைய முன்னோர்கள் சிறுதானியங்களை அதிக அளவு பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமான உணவுகளை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்ததன் காரணமாகவே அவர்கள் நீண்ட ஆயுளோடு…
இன்றைய மாடர்ன் உலகில் பாரம்பரிய உணவுகள் பல நம்மை விட்டு கொஞ்சம் கொஞ்சமாக தொலைந்து வருகின்றன. நம்முடைய முன்னோர்கள் சிறு…