வெல்லம்

இதயத்தை பலமாக்கும் வெல்லம்!!! 

வெள்ளை சர்க்கரை நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எத்தனை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நாம் அறிவோம். வெள்ளை சர்க்கரையை நீக்கிவிட்டு அதற்கு…

இந்த வருட தீபாவளிய ஹெல்தியாக்க வேண்டாமா… வெள்ளை சர்க்கரைக்கு பதிலா  இதெல்லாம் டிரை பண்ணி பாருங்க!!!

வெள்ளை சர்க்கரைக்கு பதிலாக வெல்லம் ஒரு ஆரோக்கியமான மாற்றீடாக கருதப்பட்டாலும் ஆரோக்கியமான தீபாவளி பலகாரங்களை செய்வதற்கு இது உகந்ததல்ல என்பதை…