வயிற்றில் அளவுக்கு அதிகமாக அமிலம் உற்பத்தியாகும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை அசிடிட்டி அல்லது நெஞ்செரிச்சல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீண்ட நேரத்திற்கு வயிறு காலியாக இருக்கும் போது உணவுகளை…
ஓமம் விதைகள் பொதுவாக பெரும்பாலான இந்திய சமையலறைகளில் காணப்படுகின்றன. பொதுவாக உணவுகளில் சுவையூட்டுவதற்கும் சுவைகளைச் சேர்ப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விதைகள் குடல் ஆரோக்கியம், அமிலத்தன்மை மற்றும் அஜீரணத்தை…
அதிகப்படியான டீ அல்லது காபி குடிப்பது, சாப்பிட்ட உடனேயே படுத்துக்கொள்வது மற்றும் நம் அன்றாட உணவில் காரமான உணவுகளை அதிகம் சேர்த்துக்கொள்வது போன்ற சில ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்கள்…
This website uses cookies.