வயதாகும் செயல்முறை என்பது நம்முடைய ஒவ்வொருவருடைய வாழ்க்கையிலும் ஏற்படக்கூடிய தவிர்க்க முடியாத ஒரு செயல்முறை. எனினும் முன்கூட்டிய வயதான அறிகுறிகள் என்பது பல்வேறு காரணிகளின் அடிப்படையில் ஏற்படலாம்.…
முதுமை என்பது ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும். அதை எவராலும் நிறுத்த முடியாது. ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு முறையை பின்பற்றுவதன் மூலமாக முதுமையை மெதுவாக்கலாம். முதுமையை மொலுவாக்க உதவும்…
தேனின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கம் காரணமாக இது ஒரு மதிப்புமிக்க மூலப்பொருளாக அமைகிறது. ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கட்டி எதிர்ப்பு…
நம் சருமத்தில் வயதான அறிகுறிகளைக் காணும்போது மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இதனை குணப்படுத்த பல விதமான வழிகளைத் தேடுகிறோம். இதற்கு எக்கச்சக்கமாக பணம் செலவழிக்க வேண்டி உள்ளது.…
இளமையை என்றென்றும் தக்க வைத்துக் கொள்ள நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இறுக்கமான தோல் மற்றும் குறைபாடற்ற அழகு என்பது நிரந்தரமானது அல்ல. எத்தனையோ ஆன்டி-ஏஜிங் க்ரீம்களைப்…
நம் ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் வெங்காயம் காணப்படுகிறது. நமது சமையலறை வெங்காயம் இல்லாமல் முழுமையடையாது. அதே சமயம், கோடை நாட்களில் வெங்காயம் ஒரு வரப்பிரசாதம். வெங்காயம் உணவின் சுவையை…
தினமும் அரை கப் வால்நட் சாப்பிடுவது, கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைத்து, உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால் உங்கள் இதயத்தை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருப்பதைத் தவிர, உங்கள்…
This website uses cookies.