EN
செக்க சிவந்த மினுமினுப்பான சருமத்திற்கு பீட்ரூட் சாப்பிட்டாலே போதும்!!!
பீட்ரூட் ஆரோக்கியமான காய்கறிகளில் ஒன்றாக கருதப்பட்டாலும் பலர் இதனை தவிர்த்து விடுகின்றனர். பீட்ரூட்டில் தாமிரம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் ஆகியவை நிறைந்துள்ளது….
பீட்ரூட் ஆரோக்கியமான காய்கறிகளில் ஒன்றாக கருதப்பட்டாலும் பலர் இதனை தவிர்த்து விடுகின்றனர். பீட்ரூட்டில் தாமிரம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் ஆகியவை நிறைந்துள்ளது….