சியா விதைகள் மிகக் குறைந்த கலோரிகளுடன் அதிக அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன. சியா விதைகள் என்பது புதினாவுடன் தொடர்புடைய சால்வியா ஹிஸ்பானிகா என்ற தாவரத்தின் சிறிய கருப்பு…
This website uses cookies.