EN
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்கள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கியமான விஷயம்!!!
குழந்தை பெற்ற தாய்மார்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து எடுத்தால் மட்டுமே அவர்களுக்கு தேவையான பால் சுரப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் குழந்தைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள்…
breastfeeding
தாய்ப்பாலை இயற்கையான முறையில் அதிகரிக்க இளம் தாய்மார்கள் பின்பற்ற வேண்டிய குறிப்புகள்!!!
தாய்மை என்பது பல ஆச்சரியங்கள் மற்றும் சவால்கள் நிறைந்த மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு அற்புதமான பயணமாகும். இதில் உங்களுடைய தாய்ப்பால்…
ஈசியா வெயிட் லாஸ் பண்ண காலை எழுந்ததும் முதல்ல இத சாப்பிடுங்க!!!
காலையில் நீங்கள் முதலில் சாப்பிடுவது உங்கள் உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஏன் தெரியுமா? ஒரு நாளின் இந்த…
பாலூட்டும் தாய்மார்கள் கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில இரகசியங்கள்!!!
நீங்கள் புதிதாக தாயான ஒரு பெண்ணாக இருந்தால், குழந்தைக்கு பாலூட்டுவதில் உங்களுக்கு ஏகப்பட்ட சந்தேகங்கள் இருக்கலாம். அந்த சந்தேகங்களுக்கான விடையை…