Chia seeds for weight loss

ஈசியா வெய்ட் லாஸ் பண்ண இந்த விதையில ஒரு ஸ்பூன் ஊற வச்சு சாப்பிடுங்க!!!

சியா விதைகளின் முக்கியத்துவம் காரணமாக அது ஒரு சூப்பர்ஃபுட் என்று அங்கீகரித்துள்ளது. இந்த சிறிய விதைகள் ஊட்டச்சத்துக்களில் மிகவும் நிறைந்துள்ளன….