ஹார்ட் அட்டாக்கை ஏற்படுத்தும் செரிமான கோளாறுகள்… இன்னும் என்னென்ன சொல்வாங்களோ தெரியலையே!!!
பொதுவாக செரிமான பிரச்சனைகள் ஒரு சிறிய அசௌகரியமாக நமக்கு தோன்றலாம். ஆனால் அதனால் இதய நோய் உட்பட பல மோசமான…
பொதுவாக செரிமான பிரச்சனைகள் ஒரு சிறிய அசௌகரியமாக நமக்கு தோன்றலாம். ஆனால் அதனால் இதய நோய் உட்பட பல மோசமான…
சிலருக்கு காலை எழுந்ததும் மலம் கழிப்பது என்பது மிகவும் பிரச்சனை நிறைந்ததாக இருக்கும். தினம் தினம் போராடியே மலம் கழிக்க…
நீங்கள் அதிக நார்ச்சத்து சாப்பிட ஆரம்பித்தால் உங்களுடைய உடலில் என்னென்ன மாற்றம் ஏற்படும் என்று என்றைக்காவது யோசித்துப் பார்த்திருக்கிறீர்களா? இந்த…
சூப்பர்ஃபுட் என்று அறியப்படும் ப்ளூ பெர்ரி பழங்கள் வைட்டமின்கள் குறிப்பாக வைட்டமின் C மற்றும் வைட்டமின் K போன்றவற்றின் இயற்கையான…
மலச்சிக்கல் ஒரு நாள்பட்ட பிரச்சனை மற்றும் உலகளவில் 20% மக்கள் இதனால் பாதிக்கப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. வலி, வீங்கிய வயிறு மற்றும்…
மலச்சிக்கல் என்பது ஒரு பொதுவான அல்லது தினசரி தொடர் பிரச்சினையாகத் தோன்றினாலும், அது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம், குறைந்த…
நல்ல குடல் ஆரோக்கியம் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. மேலும் மலச்சிக்கல் போன்ற எந்த செரிமான பிரச்சனைகளாலும் பாதிக்கப்படாமல் இருப்பதற்கான…
வயிற்றுக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் இந்த பொருட்கள் உங்கள் சமையலறையில் எளிதாகக் கிடைக்கின்றன! வயிற்று வலியை விட அசௌகரியம் எதுவும்…
கோடையில் மலச்சிக்கல் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும்.o ஏனெனில் கடுமையான வெப்பம் எளிதில் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது…
மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் அடிக்கடி அவதிப்படுபவர்களில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால், அதிலிருந்து விடுபட பல்வேறு வகையான வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் ஏற்கனவே…
உங்கள் வயிறு அடிக்கடி வீங்கி விடுகிறதா? மேலும் வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகளும் உள்ளதா? இந்த அறிகுறிகள்…
இன்று பலர் அனுபவிக்கும் உடல்நல பிரச்சினைகளில் மலச்சிக்கல் ஒன்றாகும். மலச்சிக்கலை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று பலருக்கு புரிவதில்லை. ஒரு பிரச்சனையை…
மலம் கழிப்பதில் சிரமம் ஒருவரின் தினசரி அட்டவணையில் தலையிடுவது மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியத்திலும் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். அதற்கான காரணங்கள் பல…