யோகா மற்றும் உடற்பயிற்சி இடையே உள்ள வித்தியாசத்தைப் பற்றி புரிந்து கொள்வோமா…???
யோகா ஆசனம் அல்லது உடற்பயிற்சி, இரண்டில் எது சிறந்தது என்ற என்பதை விவாதிக்க நாம் இங்கு இல்லை. அவை இரண்டும்…
யோகா ஆசனம் அல்லது உடற்பயிற்சி, இரண்டில் எது சிறந்தது என்ற என்பதை விவாதிக்க நாம் இங்கு இல்லை. அவை இரண்டும்…