EN
தீபாவளிய ஜோரா கொண்டாடியாச்சு… இப்போ செரிமான ஆரோக்கியத்தை கவனிக்க வேண்டுமா…???
தீபாவளி கொண்டாட்டத்திற்கு பிறகு பலருக்கு வயிற்று உப்புசம் மற்றும் அஜீரணம் கோளாறுகள் ஏற்பட்டு இருக்கலாம். தீபாவளி சமயத்தில் எந்த ஒரு…
digestive health
வயிற்று உப்புசத்தோடு போராடி கலைத்து விட்டீர்களா… உங்களுக்கான சில சிம்பிள் ஹோம் ரெமெடீஸ்!!!
வயிறு நிரம்பி இருப்பது, இறுக்கம் அல்லது அடிவயிற்றில் வீக்கம் ஆகியவை வயிற்று உப்புசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த…
சீசன் மாறுது… ஹெல்தியா இருக்க அதுக்கு ஏத்த மாதிரி இதெல்லாம் மாத்த வேண்டாமா…???
நல்ல குடல் ஆரோக்கியம் என்பது சீரான மற்றும் சமூகமாக செயல்படும் ஒரு செரிமான அமைப்பு ஆகும். இந்த செரிமான அமைப்பில்…