Egg and cholesterol

முட்டை சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ரால் வருமா… ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முட்டை சாப்பிடலாம்???

குறைந்த செலவில் புரதம் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களின் நல்ல மூலமாக கோழி முட்டைகள் அமைகிறது. அவற்றில் இயற்கையாகவே கொலஸ்ட்ரால் அதிகம். இருப்பினும், முட்டையில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால், டிரான்ஸ்…

3 years ago

This website uses cookies.