Health benefits of beetroot

புற்றுநோய் வராமல் பார்த்து கொள்ள தினமும் இந்த காய்கறியை சாப்பிடுங்கள்!!!

பீட்ரூட்டில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதால் இது பல தலைமுறைகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.ஆயுர்வேத மற்றும் சீன பாரம்பரிய மருத்துவம் ஆகிய இரண்டும் பீட்ரூட்டை…