கோடை காலத்தில் பெரும்பாலும் மக்களால் அதிகம் விரும்பி உண்ணக்கூடிய பழங்களாக மாம்பழமும், தர்பூசணியும், இளநீரும் இருக்கின்றன. அதே சமயத்தில் மிகவும் ஆரோக்கியம் தரும் பழமாக முலாம்பழம் உள்ளதென்றால்…
கோடை காலம் வந்துவிட்டதால் வறட்சி மற்றும் வெப்பம் அதிகரிக்கிறது. எனவே செரிமான அமைப்பு பலவீனமடைகிறது. எளிதில் ஜீரணமாகக்கூடிய உணவை உட்கொள்ள வேண்டும். உடலில் உள்ள வெப்பத்தை குறைக்கும்…
This website uses cookies.