ஸ்ட்ரெஸ் அதிகமா இருக்கும் போது இத செய்யுங்க… உடனே ரிலாக்ஸ் ஆகிடுவீங்க!!!
வேலை, உறவு அல்லது குடும்ப பிரச்சனைகளால் மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். பலர் அடிக்கடி மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையை அனுபவிக்கின்றனர்….
வேலை, உறவு அல்லது குடும்ப பிரச்சனைகளால் மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். பலர் அடிக்கடி மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையை அனுபவிக்கின்றனர்….