immunity booster

பத்து பைசா செலவில்லாமல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஒரு செம ஐடியா இருக்கு…!!!

சூரிய ஒளி வாழ்க்கைக்கு மதிப்புமிக்கது. இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. சூரிய ஒளி ஒரு ஆசீர்வாதம் என்று தான்…

மழைக்காலம் வந்தாச்சு… எந்த ஒரு நோயும் உங்களை அண்டாமல் இருக்க காலை எழுந்ததும் முதல் வேலையா இத குடிங்க…!!!

மழைக்காலம் ஆரம்பித்து விட்டதால் கூடவே நோய்களும் வர ஆரம்பித்து விடும் என்பது நமக்கு தெரியும். இவைகளிடம் இருந்து தப்பிக்க நம்…

இந்த மூன்று விஷயங்களை செய்தாலே போதும்… எந்த நோயைப் பற்றிய கவலை இல்லாமல் இருக்கலாம்!!!

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்பது உயிரணுக்கள் மற்றும் புரதங்களின் நமது உள்ளமைக்கப்பட்ட இராணுவமாகும். இது உடலில் ஊடுருவிய அல்லது உள்ளே நுழைந்த…

மழைக்கால நோய்களை தூர விரட்டும் ஓம விதைத் தேநீர்!!!

வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முக்கியத்துவத்தை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இது ஒரு வலுவான சுவர் போன்றது. இது நம் உடலை…

தினமும் வெறும் வயிற்றில் இதுல ஒரு உருண்டை சாப்பாடுங்க… எந்த நோயைப் பற்றிய கவலை இல்லாமல் இருக்கலாம்!!!

கோவிட்-19 இன்னும் நம் உலகை விட்டு செல்லவில்லை. அடுத்தடுத்த அலைகள் வந்துகொண்டு தான் இருக்கிறது. இதிலிருந்து நம்மை பாதுகாத்து கொள்வது…

பருவமழை டிப்ஸ்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் மூலிகைகள்!!!

பருவமழை என்பது அனைவரின் வாழ்விலும் மகிழ்ச்சியைத் தரும் பருவம். அனைவரும் இதனை ஆர்வத்தோடு எதிர்நோக்குகிறோம். ஏனெனில் இது நம் மனநிலையை…

மழைக்கால நோய்களில் இருந்து தப்பிக்க மறக்காம இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க!!!

நாட்டின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் பருவமழை பெய்து வருகிறது. மழைக்கால நோய்களில் இருந்து தப்பிக்க மிகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பது முக்ககயம். மழைக்காலங்களில்…

மழைக்காலத்து நோய்களில் இருந்து தப்பிக்க உதவும் உணவுகள்!!!

2020 இல் முதன் முதலில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கோவிட்-19 என்ற உலகளாவிய தொற்றுநோய் உலகையே கதிகலங்க வைத்துவிட்டது என்று தான் கூற…