சூரிய ஒளி வாழ்க்கைக்கு மதிப்புமிக்கது. இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. சூரிய ஒளி ஒரு ஆசீர்வாதம் என்று தான் சொல்ல வேண்டும். சூரியனில் இருந்து வரும்…
மழைக்காலம் ஆரம்பித்து விட்டதால் கூடவே நோய்களும் வர ஆரம்பித்து விடும் என்பது நமக்கு தெரியும். இவைகளிடம் இருந்து தப்பிக்க நம் உடலை தயார் செய்து கொள்ள வேண்டியது…
நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்பது உயிரணுக்கள் மற்றும் புரதங்களின் நமது உள்ளமைக்கப்பட்ட இராணுவமாகும். இது உடலில் ஊடுருவிய அல்லது உள்ளே நுழைந்த எந்தவொரு வெளி பொருட்களையும் கண்டறிந்து, அவற்றிலிருந்து…
வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் முக்கியத்துவத்தை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இது ஒரு வலுவான சுவர் போன்றது. இது நம் உடலை நோய்களை உண்டாக்கும் நோய்க்கிருமிகளிடமிருந்து பாதுகாத்து, மகிழ்ச்சியான…
கோவிட்-19 இன்னும் நம் உலகை விட்டு செல்லவில்லை. அடுத்தடுத்த அலைகள் வந்துகொண்டு தான் இருக்கிறது. இதிலிருந்து நம்மை பாதுகாத்து கொள்வது அவசியம். வீட்டிலேயே இருங்கள், அடிப்படை சுகாதாரத்தைப்…
பருவமழை என்பது அனைவரின் வாழ்விலும் மகிழ்ச்சியைத் தரும் பருவம். அனைவரும் இதனை ஆர்வத்தோடு எதிர்நோக்குகிறோம். ஏனெனில் இது நம் மனநிலையை இலகுவாக்குகிறது மற்றும் பல மாதங்கள் கடுமையான…
நாட்டின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் பருவமழை பெய்து வருகிறது. மழைக்கால நோய்களில் இருந்து தப்பிக்க மிகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பது முக்ககயம். மழைக்காலங்களில் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதால்,…
2020 இல் முதன் முதலில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட கோவிட்-19 என்ற உலகளாவிய தொற்றுநோய் உலகையே கதிகலங்க வைத்துவிட்டது என்று தான் கூற வேண்டும். இதன் போது மன அழுத்த…
This website uses cookies.