Immunity reducing foods

• ஆரோக்கியம்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கும் சில உணவுகள் குறித்தும் நீங்க தெரிஞ்சுக்கணும்!!!

நமது ஆரோக்கியத்தின் பெரும்பாலான அம்சங்களைப் போலவே, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் ஒரே நாளில் உருவாக்கப்படுவதில்லை. ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் உதவியுடன் இது காலப்போக்கில் பலப்படுத்தப்படுகிறது.…