EN
டெய்லி நைட் தூங்குறதுக்கு முன்ன இத ஒரு கிளாஸ் குடிச்சு பாருங்க.. தூக்கம் சும்மா சொக்கும்…!!!
வெல்லம் என்பது பதப்படுத்தப்படாத ஒரு இயற்கை இனிப்பானாக அமைகிறது. இதில் முக்கியமான மினரல்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்சிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது. வெல்லம் நம்முடைய…
jaggery
காற்று மாசுபாட்டை சமாளிக்க சரியான ஆயுதம்!!!
குளிர்காலத்தில் பனியுடன் சேர்ந்து நச்சுக்கள் கலந்த காற்று நம்மை வீட்டுக்குள்ளேயே அடைத்து வைத்து விடுகின்றது. இதனை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நாம்…
இதயத்தை பலமாக்கும் வெல்லம்!!!
வெள்ளை சர்க்கரை நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு எத்தனை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நாம் அறிவோம். வெள்ளை சர்க்கரையை நீக்கிவிட்டு அதற்கு…