பன்னீரில் உள்ள கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி போன்ற சத்துக்கள் எலும்புகள் மற்றும் பற்களை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் ஆக்குகிறது. இது எலும்புகளை பராமரிக்க நன்கு உதவுகிறது. கால்சியம்…
பெரும்பாலானவர்களுக்கு பன்னீர் ரொம்ப பிடிக்கும். ஆனால் உடல் எடை அதிகரித்து விடுமோ என்ற பயத்திலே அதனை தவிர்த்து விடுவார்கள். உண்மையில், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, உங்கள் சருமம் இயற்கையாக…
பன்னீர் அல்லது பாலாடைக்கட்டி பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் மென்மையாகவும், கிரீமியாகவும் இருப்பதால் இது பலரது ஃபேவரெட்டாக இருக்கிறது. மற்ற வகை பாலாடைக்கட்டிகளைப் போலல்லாமல், பன்னீர்…
This website uses cookies.