EN
கர்ப்பிணி பெண்கள் டயட்ல இந்த மாதிரி சூப்பர் ஃபுட்கள் இருக்குறது அவ்வளவு நல்லது!!!
இன்றைய நவீன உலகில் கர்ப்ப காலத்தில் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால் மட்டுமே கர்ப்பிணி பெண்ணுக்கும் சிசுவிற்கும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் அனைத்தும்…
Pregnancy diet
கர்ப்பிணி பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய சமச்சீரான உணவுகள்!!!
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சமச்சீர் உணவு மற்றும் போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்க வேண்டும் என்பது இன்றியமையாதது. இது ஒரு குழந்தையைப்…
கர்ப்பிணி பெண்கள் என்ன மாதிரியான பழங்களை சாப்பிடலாம்…???
ஒரு பெண் கர்ப காலத்தில் பல மாற்றங்களை சந்திக்க நேரிடும். கருவில் வளரும் குழந்தைக்கும் உங்களுக்கும் நல்லதாக அமையும் அனைத்தையும்…