Problems of not drinking enough water

• ஆரோக்கியம்

போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கலைன்னா இந்த பிரச்சினை எல்லாம் நடக்கும்!!!

நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் உடலில் நீரிழப்பு ஏற்படலாம். நம் உடலில் தேவையான அளவு நீர் மற்றும் திரவங்கள் இல்லாதபோது நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது.…