Ragi benefits

நீரிழிவு நோயாளிகள் முதல் கர்ப்பிணி பெண்கள் வரை… அனைவருக்கும் நன்மைகளை அள்ளி அள்ளி தரும் கேழ்வரகு!!!

ராகி நன்கு அறியப்பட்ட தானியங்களில் ஒன்று. இது இப்போது பெரும்பாலான மக்களின் உணவுகளில் இருந்து முற்றிலும் மறைந்துவிட்டது.இது இந்திய தட்பவெப்ப…